Chá de orégano e os benefícios para a saúde

Além de dar sabor às refeições, a erva aromática pode trazer benefícios para a sua saúde.

Benefícios do chá de orégano

O chá de orégano fortalece o sistema imunológico, alivia cólicas menstruais e ainda pode trazer benefícios para o coração.

Como preparar o chá de orégano?

Basta adicionar uma colher de sopa de orégano seco ou fresco a uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, coe e está pronto.