Com a correria do dia a dia e a falta de tempo para comprar todos os ingredientes da sua dieta, uma receitinha curinga é fazer uns cubinhos de gelo detox e tomar seu suco detox em jejum. Confira essa receita:
Cubinhos de gelo detox
Ingredientes:
1 folha de couve de couve
1 xícara de hortelã
2 rodelas de gengibre
Água de coco
Modo de fazer:
Bata no liquidificador todos os ingredientes e coloque-os em cubos de gelo. Quando for fazer seu suco detox, acrescente uma porção de fruta de sua preferência (melão ou maçã ou laranja com bagaço ou abacaxi) e complete com água.
Perfeito! Adorei! Vou fazer hoje mesmo.