Pão de hambúrguer fit e saudável
@deliciasdameireivo
*Uma opção rápido e fácil para todos as suas refeições:
Ingredientes:
* 50g de farinha sem glúten
* 3g de açúcar
* 3g de sal
* 10g de castanha triturado
* 10g de linhaça
* 10g de cenoura ralada
* 1 ovo
* 5g de azeite
* 4g de fermento
* 20g de iogurte natural
Modo de fazer:
Em um bowl misture todos ingredientes até obter uma massa homogênea.
Asse em forno pré-aquecido em 180°,asse por 20 minutos.
Deixe esfriar e recheie como quiser:
*Sugestão de recheio:
Carne de hambúrguer
Frango desfiado
Mussarela
Alface
Rúcula
Tomate
Creme de ricota
Bacon