Ingredientes 4 abobrinha médias 400 g de peito de frango 4 xÃcaras (chá) de caldo de legumes 1 xÃcara (chá) de queijo prato ralado grosso […] Leia mais
Categoria: Salada
Ingredientes 5 folhas de alface roxa 3 folhas de acelga fatiada 1 cenoura pequena ralada 5 tomates cerejas fatiados 1 manga rosa 1 xÃcara pequena […] Leia mais
Ingredientes 1 maço de rúcula 100 g de rosas comestÃveis ou outra flor comestÃvel qualquer (à venda nos supermercados) 100 g de ricota fresca temperada […] Leia mais
Ingredientes 100 g de camarão limpo 1/2 maçã 1/2 pêra 1/2 tangerina 1/2 laranja 1/4 de papaia 1 colher (sopa) de óleo de canola 1/2 […] Leia mais
Ingredientes Molho 5g de gengibre 5g de sal 75gr de açúcar branco 30ml vinagre de arroz Salada mangas bem verdes 30gr de cenoura 10gr de […] Leia mais
Ingredientes: 4 filés de frango 1 colher (sopa) de azeite de oliva suco de 1 limão 1 abacaxi médio 1 bulbo de erva-doce ou 5 […] Leia mais
Ingredientes 2 maços de rúcula 2 cxs morango 150 g de queijo gorgonzola 2 maracujas 1 cx de creme de leite castanha triturada á gosto […] Leia mais
Ingredientes 500 g de macarrão parafuso ou penne 1 gomo de linguiça calabresa Cubos de bacon à gosto 1 cenoura ralada 1/2 beterraba ralada 1/2 […] Leia mais
Ingredientes: 400g de macarrão parafuso sem glúten 1 cenoura 150g de peito de peru 3 colheres de sopa de requeijão light 1 potinho de iogurte […] Leia mais
Sorteio da semana O sorteio desta semana é bem leve!! Vamos presentear um dos nossos leitores/telespectadores com duas saladas e um suco de um litro. […] Leia mais