Preparação e treinamento são essenciais para mandar bem nos 16km da Dez Milhas Garoto, principalmente, para quem vai disputar a prova pela primeira vez. No entanto, o estudante de Sistemas de Informação Rodney Schultz Küster, de 26 anos, resolveu encarar o desafio sem seguir essa recomendação. Foi na 24ª edição da corrida, em 2014. Ele conta como foi a experiência:
“Meu amigo me chamava sempre para correr e decidi que nessa eu iria. Como não tinha o costume de treinar, achei o percurso bem tenso, pensava em parar toda hora, mas ele me puxava e, quando tinha gente, ele falava pro pessoal que eu queria desistir. Daí a galera começava a bater palmas e mandava eu continuar. Foi bem legal essa parte (risos). Decidi fazer a Garoto porque eu acho uma prova bem legal, bonita e desafiadora. Além disso, foi a primeira vez que atravessei a Terceira Ponte, ainda por cima correndo (risos). Na época, eu trabalhava na Fábrica de Chocolates Garoto, então no final ganhei toalhinha e chocolate. Acabou que tomei gosto e nunca mais parei”, lembrou.
Apesar da primeira corrida dele ter sido há seis anos, foi só em 2018 que Rodney levou a corrida mais a sério. “Eu treinava kickboxing e queria melhorar meu condicionamento físico. Então comecei a correr uma vez por semana. No ano passado, teve uma corrida da OAB aqui na cidade (Colatina) e fui na pipoca. Conheci o pessoal da equipe Colatina Runners e fui incluído no grupo do Whatsapp. A partir de então, eu tomei um gosto enorme, pois a equipe é super animada. Sempre marcamos treinos juntos e alugamos van ou micro-ônibus para participar das corridas”, disse o corredor.
Preparação
Para mandar bem na 30ª edição da Dez Milhas Garoto, em 29 de setembro, a preparação segue a todo vapor. “Baixei uma planilha on-line e estou seguindo ela direitinho. Não é o 100% ideal, mas já ajuda. Treino de 3 a 4 vezes por semana, um dia sim e um dia não. São variados em treinos longos, curtos, alguns com diferentes cadências nas corridas. Também treino correndo em morros e escadarias”, contou Rodney.
Corrida
Ele ainda declara o que a corrida representa para ele: “A corrida para mim representa viver, representa qualidade de vida. É onde você desestressa, se sente livre, quebra desafios, ajuda a ter foco, fazer novas amizades e por aí vai…”.
A corrida ainda trouxe bons resultados e pódios para Rodney em 2019:
- Troféu de 2º lugar por faixa etária no 1º Circuito de Rua Calango Verde;
- Troféu de 1º lugar por faixa etária no Circuito Capixaba de Montanhas etapa Santa Teresa;
- Troféu de 1º Lugar por faixa etária no Circuito Capixaba de Montanhas etapa Pedra Azul.
Referência
Rodney tem uma referência nas corridas: o amigo Jadir Milaneze. “Ele é um cara que eu admiro muito! Já é aposentado e é o mais animado do grupo, e estou me espelhando muito nele. Já correu diversas maratonas e tudo mais. É muito humilde. Estou tentando sempre seguir ele nas corridas. A que mais me marcou foi a de Pedra Azul, onde largamos e chegamos juntos”.
Parabéns por sua história, Rodney, e boa sorte na Dez Milhas Garoto! Se você quiser contar também sua história e sua experiência na Dez Milhas Garoto, mande um e-mail para [email protected] .
Serviço
30ª Dez Milhas Garoto
Data: 29 de setembro de 2019
Horário da largada por categoria:
– Atleta cadeirante: 7h10
– Elite feminino: 7h15
– Elite masculino/Pelotão Premium e geral: 7h30
Local de largada: Avenida Dante Michelini x Avenida Luiz Manoel Vellozo, Praia do Camburi (Vitória-ES)
Inscrições pelo site: www.dezmilhasgaroto.com.br
Valores da inscrição:
Individual: R$ 90,00
Pacotes familiares: R$ 115,00 (1 adulto e 1 criança); R$ 140,00 (1 adulto e 2 crianças); R$ 165,00 (1 adulto e 3 crianças)
Pelotão Premium: R$ 250,00 (150 vagas)
Entrega do kit: 27 e 28 de setembro