Para assistir as partidas da Copa não podem faltar alguns petiscos e bebidas. As delícias não precisam ser evitadas, mas é possível preparar aperitivos magros e mais saudáveis para […] Read More
Author: Daniela Künsch
Começa a contagem regressiva! Falta 1 mês para a Meia Maratona do Verde e das Águas, uma das provas com um dos percursos mais lindos do […] Read More
O leitor do Blog Corrida de Rua @patrickbenute foi o ganhador do 2º sorteio de kits da Corrida dos Bombeiros e vai levar a amiga […] Read More
Nos meses de junho e julho, as festas juninas tomam conta das ruas para homenagear os santos Pedro, Antônio e João, e oferecem alimentos típicos […] Read More
Eles são os “corredores de aço”! Assim é denominado o grupo de corrida formado por 265 atletas empregados e aposentados da ArcelorMittal Tubarão. Com a […] Read More
Falta menos de 1 mês para a largada e a Corrida dos Bombeiros está com as últimas vagas disponíveis para quem queira participar do evento, marcado […] Read More
10 km é uma distância bem democrática nas provas de corrida de rua. Ideal para iniciantes que pretendem encarar percursos maiores e uma excelente opção […] Read More
Aproximadamente 825 corredores capixabas participam, durante o feriado de Corpus Christi, dias 2 e 3 de junho, da Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro, que levará, ao todo, 38 […] Read More
O leitor Thiago Effgem (@teffgem) foi o ganhador do sorteio de um kit da Meia Maratona do Verde e das Águas, que será realizada no […] Read More
A dieta está ficando muito chata? Confira algumas receitinhas de cupcakes proteicos para o lanche. Cupcake de banana com aveia: Ingredientes: 1 xícara de farinha […] Read More