A disputa da Dez Milhas Garoto, na manhã do próximo domingo (03), deve ser com tempo nublado e chuva fraca. Segundo previsão do Instituto Capixaba […] Read More
Author: Daniela Künsch
Daniela Künsch é jornalista desde 2002, editora chefe do jornal Folha Vitória e corredora amadora. Depois de chegar aos 133 quilos, perdeu 65, e encontrou na corrida força e inspiração para não voltar à obesidade.
A Dez Milhas Garoto, maior corrida de rua do Espírito Santo, abre o calendário de provas de setembro, no próximo domingo (03). O mês traz […] Read More
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Estamos na reta final da preparação para a Dez Milhas Garoto e a nutri passa para dar algumas dicas! O que comer na noite anterior? […] Read More
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A 28ª Dez Milhas Garoto e a 16ª Corrida Garotada atingiram um número recorde de inscrições. Ao todo, serão 11 mil corredores. No dia 03 […] Read More
A seção “Dicas da Nutri que Corre” de hoje traz algumas receitinhas de lanches pré-treino para você fazer mais rápido do que correr 1 quilômetro! […] Read More