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Tem o sonho de fazer a primeira maratona este ano, mas tem medo de encarar a prova por achar que a distância de 42.195 metros […] Read More
Fique por dentro do calendário de corridas de rua no Espírito Santo e das provas de maior prestígio no Brasil e no mundo.
Tem o sonho de fazer a primeira maratona este ano, mas tem medo de encarar a prova por achar que a distância de 42.195 metros […] Read More
Além do incentivo ao esporte, a Corrida Maçônica tem o grande diferencial de promover a solidariedade. A prova ajuda entidades apoiadas pela Grande Loja Maçônica […] Read More
É cada vez maior o número de mulheres corredoras. Atletas que mostram a força e a determinação delas, provando em seus percursos no esporte e […] Read More
Uma corrida que promete cair de vez no gosto dos atletas. O percurso pela orla de Vitória é uma atração à parte, com largada no […] Read More
Quem faz atividades físicas sabe da importância de ter uma boa fonte de energia para se obter o melhor rendimento possível. Isso acontece pois o […] Read More
O Blog Corrida de Rua traz hoje um texto muito interessante do copywriter e corredor Gabriel Renaud. Vale a pena a leitura! “Acredite em mim, […] Read More
Uma das melhores épocas do ano para sair do sofá e colocar o corpo em movimento é o Carnaval. E a já tradicional folia brasileira […] Read More
Chegou o Carnaval! É época de folia ou de descanso para muita gente, mas há aqueles que precisam garantir os tradicionais “#cumpriu” ou “#tápago” na […] Read More
O core é um termo utilizado para representar o ‘centro’ do nosso corpo. Na anatomia, refere-se aos músculos profundos das regiões abdominal, lombar e pélvica, […] Read More
Um, dois, três, dez mil. Na telinha do relógio ou do celular, a contagem progressiva vai mostrando quantos passos você deu para ir ao mercado, […] Read More
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