Está parado há algum tempo? Bateu aquele desânimo para voltar a correr? Falta motivação ou passou por alguma lesão? Não desanime! Saiba que o recomeço […] Read More
Author: Matheus Thebaldi
Hoje, muito se fala das alergias e intolerâncias que o leite de vaca apresenta em algumas pessoas. Já algumas pessoas não fazem uso pela difícil […] Read More
Você sabia que o ovo é um dos alimentos mais completos que temos? Esse é o tema que vai ser tratado pela nutricionista clínica, funcional […] Read More
Não era simplesmente correr. Era ter novamente a chance de participar de uma corrida de rua oficial e sentir todo aquele clima que cerca as […] Read More
É cada vez mais comum ver mulheres grávidas praticando exercícios e falando sobre esse tema nas redes sociais, principalmente entre as atletas que engravidam e […] Read More
Textos que vão de corredor para corredor. Costumamos dizer que só quem corre entende. Muitas vezes, nos falta motivação para treinar ou terminar determinado “percurso”. […] Read More
O período menstrual costuma ser um momento do mês onde muitas mulheres se sentem menos dispostas para treinar, e isso não é por acaso. São […] Read More
A pasta de amendoim é a queridinha no mundo das corridas, amplamente utilizada como um diferencial em sanduíches, barras energéticas e tapioca. Por ser um […] Read More
A expectativa e a ansiedade são muito grandes pela realização da 96ª Corrida Internacional de São Silvestre, marcada para o dia 31 de dezembro de […] Read More
Está chegando a hora da Corrida de Reis Magos! No próximo domingo (18), será a vez de matar as saudades de uma prova de rua. […] Read More