Entre os corredores de várias partes do País que irão participar da 30ª Dez Milhas Garoto, em 29 de setembro, estará o casal de aposentados […] Read More
A chamada da prova já mostra o quanto ela será desafiadora: “somente os fortes vencerão”. A Meia Maratona das Montanhas de Guarapari, que será realizada no […] Read More
A Arena Esportiva Dez Milhas Garoto vai animar crianças e adultos nestes sábado (6) e domingo (7) na Praia da Costa, em Vila Velha, das […] Read More
Temperatura mais baixa, dias cinzentos e chuvosos, preguiça… Fatores que podem contribuir com que muitos corredores saiam da rotina e deixem a planilha um pouco […] Read More
Após o sucesso da Etapa Cidade do Verde, em Domingos Martins, o Circuito Capixaba Run agora traz a Etapa Panela de Barro, no dia 11 […] Read More
Um capixaba foi destaque entre os 840 corredores que disputaram a prova dos 10km na Maratona do Rio 2019, no último domingo (23). Vanderley da […] Read More
Fiz a minha prova alvo e atingi o meu objetivo. E agora? Como e onde arrumar motivação para voltar aos treinos? Muitas vezes, dá aquela […] Read More
A corrida de rua exige muito do corpo. Para evitar lesões e problemas futuros devido ao impacto dos treinos e provas, os exercícios de fortalecimento são […] Read More
Uma corrida para toda a família e ideal para quem está começando a se aventurar nas provas. Vem aí a terceira edição da Corrida e […] Read More
Prova muito aguardada pelos atletas por conta do kit recheado de surpresas e do belo percurso pela orla de Vitória, a Corrida Santa Lúcia está […] Read More