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Um histórico de atividade física consistente está fortemente associado a um risco reduzido de Covid-19 grave, de acordo com um novo estudo divulgado na última […] Read More
Fique por dentro do calendário de corridas de rua no Espírito Santo e das provas de maior prestígio no Brasil e no mundo.
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Com as restrições enfrentadas para se frequentar uma academia nos tempos atuais, a prática de exercícios físicos em casa vem sendo recomendada por especialistas como […] Read More
Estudos comprovam que a corrida desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde mental dos atletas e que sua prática regular diminui os riscos de […] Read More
A Wings for Life World Run é um evento mundial que acontecerá dia 9 de maio para apoiar as pesquisas sobre a medula espinhal e […] Read More
Para saber como andam a rotina e o entusiasmo dos corredores diante dos tempos complicados pelos quais estamos passando, resolvi lançar uma enquete em meu […] Read More
A pergunta que todos nós fazemos é: “quando tudo isso vai passar?” A resposta é incerta, embora a vacinação da população contra o coronavírus já […] Read More
A pandemia impossibilitou o acontecimento de boa parte dos esportes coletivos e de todas as modalidades que geram grandes aglomerações. Aqui vai, então, uma boa […] Read More
A corrida virtual tem conquistado novos adeptos e vem rompendo barreiras impostas pelo período pandêmico em que vivemos. Ela não veio para substituir as corridas […] Read More
Atividade física é essencial para manutenção da saúde e do bem-estar e para reforçar a imunidade, condições importantes para o momento de pandemia que vivemos. […] Read More
Após o sonho de disputar a Patagonia Run Columbia Montrail ser adiado, já que o governo argentino cancelou a entrada de brasileiros no país em […] Read More
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