O Espírito Santo entrou em quarentena nesta quinta-feira (18). Entre algumas das medidas restritivas, estão proibidos o funcionamento de academias de qualquer natureza e a […] Read More
Tag: #atividadefísica
A Organização Mundial de Saúde (OMS) revelou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário. A OMS revelou que até 5 milhões de mortes por ano […] Read More
Uma pesquisa brasileira chegou à conclusão de que 150 minutos semanais de atividade física de intensidade moderada ou 75 minutos de atividades intensas reduzem em […] Read More