Distúrbios alimentares podem ser originados de hábitos alimentares que trazem danos para a saúde, como a redução extrema ou o consumo em excesso de alimentos. […] Read More
Tag: Corredores Capixabas
Provas duras aconteceram no último final de semana. E se você sente dores após as competições confira as dicas de alimentos que vão te ajudar […] Read More
O Blog Corrida de Rua realizou, no último sábado, um treinão nos três percursos (16km, 10km e 6km) da Corrida Vale na companhia de corredores […] Read More
Reportagem: Alissandra Mendes|Folha Cachoeiro No último domingo (22), o grupo Corrida de Rua de Castelo entregou a colaboração do ‘Treinão Amigos do Seu Valdemir’ para […] Read More
O Shopping Vitória recebe, no dia 19 de novembro, mais uma etapa do Track&Field Run Series. Esta será a sétima vez que o maior circuito […] Read More
O ultramaratonista e “super-humano” Carlos Dias desembarca em Vitória com o Desafio 24 Horas para celebrar junto aos corredores capixabas os 24 anos de sua […] Read More
A americana Harriette Thompson, que entrou para o Guinness Book of World Records por ser a mulher mais velha a correr uma maratona, morreu aos […] Read More
O abacaxi é uma fruta tropical e refrescante, muito apreciada no mundo todo nas versões in natura e até mesmo em produtos industrializados. Seu sabor é acentuadamente […] Read More
Três leitores do Blog Corrida de Rua ganharam o kit turbinado da Corrida Vale e vão participar da prova, de graça, no dia 03 de […] Read More
Além de planilha e tênis apropriados, o corredor tem que pensar na sua alimentação no dia anterior à prova. Costumo dizer que o pré treino […] Read More