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A conquista que o hoteleiro e corredor Edinilson Mardegan D´Andréa, de 41 anos, obteve com sua filha, Laís, hoje com 11, vale mais que ouro […] Read More
Fique por dentro do calendário de corridas de rua no Espírito Santo e das provas de maior prestígio no Brasil e no mundo.
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A pandemia do coronavírus mudou a rotina dos corredores em todo o mundo. Morando em Lisboa, Portugal, a capixaba Érica Cunha conta que lá as coisas […] Read More
Vocês sabiam que o vício em açúcar é um problema seríssimo? E o pior, muitas vezes é negligenciado pela maioria das famílias.⠀ ⠀ Para te […] Read More
Uma escola de design sediada em São Paulo (Mergo) está promovendo uma pesquisa para levantar hábitos e problemas encontrados pelos corredores. O projeto tem como […] Read More
Você sabe o que é cadência na corrida? Quem esclarece o assunto é Renata Nicolao, triatleta amadora e personal trainer. “Sempre que pensamos em melhorar […] Read More
O desânimo tomou conta de muitos corredores por conta da pandemia do coronavírus. Muitos se viram impossibilitados de treinar e também optaram por respeitar as […] Read More
Por conta da pandemia do coronavírus, tem muito corredor que parou de treinar ou não conseguiu manter uma rotina de atividades físicas. Para quem se […] Read More
A 7ª edição da Corrida dos Bombeiros/Banestes tem uma nova data: 8 de novembro de 2020. O adiamento foi necessário por conta da pandemia do […] Read More
Um estudo feito pelas universidades do Ulster, na Irlanda do Norte, e de Swansea, no País de Gales, concluiu que os corredores que sorriem enquanto […] Read More
A paixão pela corrida está no sangue da família Herzog. Veio a quarentena por conta da pandemia do coronavírus, mas vocês acham que pais e […] Read More
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