Quer fechar o calendário de provas de longas distâncias em grande estilo? Então, corra para garantir logo a vaga na última meia maratona no Espírito […] Read More
Tag: Meia Maratona
Você sabe que para correr bem não basta pegar firme nos treinos. É preciso também manter uma alimentação saudável, que garante energia durante a atividade […] Read More
Proteínas, vitaminas, minerais, fósforo e cálcio – muito cálcio. Tudo isso dentro do potinho, para comer de colherada e no sabor que você quiser: do tradicional […] Read More
No próximo domingo (17), muitos atletas vão encarar a tão esperada Meia Maratona de Vitoria. Correr 21 km é um desafio que requer treinamento e […] Read More
A corredora queniana Joyciline Jepkosgei quebrou o recorde mundial da meia maratona em Praga, na República Checa, neste sábado (01). A atleta de 23 anos, […] Read More
A Corrida da Água Fortlev, realizada na manhã deste domingo (12), levou 3 mil corredores do Espírito Santo, de outros dez estados do país, além […] Read More
Corredores do Quênia e da Tanzânia, de dez estados do país e do Espírito Santo, disputam as três distâncias da Corrida da Água Fortlev – […] Read More
O Blog Corrida de Rua mostra em primeira mão, horas antes do início da entrega, os itens que compõem o kit turbinado que os corredores inscritos na […] Read More
Você que vai participar da Corrida da Água Fortlev, no próximo domingo (12), ao se inscrever no evento, além de fazer um “Exercício pela Vida” […] Read More
Na semana da prova, eu sempre faço uma listinha de tarefas que preciso cumprir antes mesmo de ir buscar meu kit. São detalhes importantes que evitam […] Read More