Proteínas, vitaminas, minerais, fósforo e cálcio – muito cálcio. Tudo isso dentro do potinho, para comer de colherada e no sabor que você quiser: do tradicional […] Read More
Tag: pré-treino
No próximo domingo (17), muitos atletas vão encarar a tão esperada Meia Maratona de Vitoria. Correr 21 km é um desafio que requer treinamento e […] Read More
Eles são uma delícia e muito práticos para consumir em momento que estamos a fim de sair um pouquinho do tradicional cardápio. Com apenas três […] Read More
Estamos na reta final da preparação para a Dez Milhas Garoto e a nutri passa para dar algumas dicas! O que comer na noite anterior? […] Read More
A seção “Dicas da Nutri que Corre” de hoje traz algumas receitinhas de lanches pré-treino para você fazer mais rápido do que correr 1 quilômetro! […] Read More