Correr ou não de máscara? Quais as consequências do uso desse equipamento de proteção individual neste período de isolamento social? Quem trata do assunto é […] Read More
Tag: Treinos
Que as atividades físicas trazem vários benefícios para a saúde, isso não é novidade para ninguém. Mas o esporte também salva vidas. A funcionária pública […] Read More
A educadora Sheila Ferreira, de 43 anos, faz parte daquela turma de corredores que não parou por conta da quarentena. Muito pelo contrário, a disposição […] Read More
A dona de casa e corredora Márcia Christina Gujanwski, de 53 anos, é mais uma personagem que compartilha no blog Corrida de Rua como estão […] Read More
O isolamento social pode ter tirado de muitos aquela alegria e a tradicional motivação em correr ao ar livre, treinar com amigos, explorar desafios, fazer […] Read More
Como estão seus treinos durante a quarentena? O blog Corrida de Rua vai trazer frequentemente relatos de corredores para saber como eles estão se virando […] Read More
Os corredores não veem a hora desta pandemia passar o quanto antes para retomar os tradicionais treinos e sentir novamente o clima das provas. Quando […] Read More
Quer aproveitar o isolamento fazendo exercícios físicos em casa e ainda praticando a solidariedade? A dica é participar da mais nova “live” do profissional de […] Read More
Já estamos há quase um mês em isolamento social. Mesmo em quarentena, todos especialistas são unânimes ao ressaltar a importância da manutenção das atividades físicas, […] Read More
O Strava, que é a maior plataforma esportiva do mundo, lançou nesta segunda (6) um desafio que tem como objetivo manter as pessoas ativas dentro […] Read More