Se você não mudar suas crenças, nada muda na sua vida! É o que dizem muitos estudiosos da Neurociência e da Programação Neurolinguística.
Por isso, deixo aqui algumas sugestões de crenças impulsionadoras que vão mudar sua percepção sobre você e as suas relações, permitindo a vida de fluir com mais facilidade.
1: Existe uma saída.
Se você não acreditar que pode ter sucesso em uma tarefa ou objetivo específico, você nunca vai começar.
É muito mais provável que você persiga grandes objetivos se acreditar que existe um caminho que funciona para você.
2: Todos estão fazendo o melhor que podem.
É fácil levar as coisas para o lado pessoal quando as pessoas estão irritadas ou nos decepcionam.
Mas a outra pessoa pode estar apenas tendo um dia ruim e, dadas as experiências anteriores, as circunstâncias presentes e o sistema de crenças de uma pessoa, ela geralmente está fazendo o melhor que pode neste momento.
3: O fracasso é uma ferramenta de aprendizado.
Reveja o que aconteceu e ajuste seu objetivo.
A única maneira de evitar o fracasso é nunca fazer nada. O fracasso faz parte do sucesso.
4: Eu posso fazer qualquer coisa, mas não posso fazer tudo.
Você poderia escalar o Monte Everest, ser uma estrela de cinema, astronauta ou neurocirurgião. Por outro lado, você pode fazer um ou dois deles, mas é improvável que você possa fazer todos eles.
Por isso, selecione os objetivos mais importantes da sua vida e deixe os outros irem.
5: Pequenas melhorias são suficientes.
Tentar mudar muito, muito rápido, muitas vezes não funciona a longo prazo.
Introduza as mudanças lentamente. Uma pequena mudança que é mantida e construída tem um grande efeito ao longo do tempo.
6: Eu não preciso ser o melhor.
Você pode alcançar um alto nível de sucesso sem ser o melhor em nada.
Sem a pressão de ser “o melhor”, você também pode aproveitar mais suas realizações.
7: Tudo acabará algum dia.
Ninguém vive para sempre.
Chegará o momento em que você terá ido embora e que não haverá mais ninguém que se lembre de você.
Essa percepção pode ser muito libertadora. Nenhum de seus erros importará no final. Então aproveite sua vida e arrisque-se!
8. As coisas boas costumam levar tempo.
A maioria das coisas boas leva tempo para ser criada. Ou seja: Se você quer algo espetacular em sua vida, seja paciente.
É importante trabalhar duro, mas moderar suas expectativas no que diz respeito ao momento de tudo isso. E aproveitar o processo.
9: Já tenho tudo de que preciso para começar.
Começar talvez seja o maior obstáculo da vida. Isso porque, por alguma razão, costumamos ter 100 desculpas para adiar as coisas.
Mas você já tem o que precisa para dar o primeiro passo hoje. E fazer ajustes e aprender um pouco mais amanhã.
Algumas mudanças simples nas crenças podem fazer toda a diferença.
Aproveite mais sua vida e celebre mais o sucesso.
Considere o impacto que suas crenças estão tendo em sua vida e ajuste todas as crenças que limitam seu potencial para uma vida mais frutífera e plena.