Treinar em casa já virou rotina para muita gente, devido a pandemia e com as academias funcionando novamente, muitos praticantes de atividade física permaneceram treinando […] Leia mais
Categoria: Saúde e Exercício Físico
No mês de outubro é marcado por uma das campanhas mais sublimes do ano onde vários locais, de Vitória-ES, pintam-se de rosa. A campa do Outubro […] Leia mais
Comumente existe uma corrida para conquistar o tão sonhado emagrecimento, entretanto pagar o preço a longo prazo é o grande tormento da maioria do público […] Leia mais
Como já pudemos notar, as academias já retornaram as suas funções e seus adeptos, saudosamente, já voltaram a sua rotina de atividade física. Contudo o […] Leia mais