Nos últimos meses eclodiram inúmeros estudos e evidências científicas legitimando o papel da vitamina D minimizando o risco de agravamento e complicações da Covid-19. Dentre […] Leia mais
Categoria: Nutrição e Suplementação
Com certeza você já sofreu ou conhece alguém que passou pelo chamado “efeito sanfona”, aquela condição em que na mesma intensidade que perde peso, ganha-se […] Leia mais
1-Também chamados de “fat burnes” possuem inúmeras mecanismo de ações, mas o objetivo do seu uso é queimar e/ou eliminar gorduras; 2-As principais substâncias são […] Leia mais
Preferido entre os praticantes de atividade física e atletas, o Whey Protein ganhou força nos últimos anos e está cada vez mais inserido no dia […] Leia mais
Que dieta e exercícios físicos caminham juntos para a perda de peso é fato, mas a mídia nos bombardeia com informações sobre dietas low ou […] Leia mais