Maior pesadelo do atleta e do praticante de atividade física é a lesão. Quanto mais grave maior será o tempo necessário para a recuperação. Nenhum […] Leia mais
Tag: lesões
Com certeza você já passou por isso: bateu a cabeça põe gelo para não dar o galo, suas costas estão doendo, e você usou uma […] Leia mais
O grande “temor” de todos atletas e mesmo quem treina regularmente são as lesões, que além da dor, levam a limitações que podem impedir a […] Leia mais
Fica fácil observar nas ruas, parques, calçadões, academia, nos box de treinamento, quadra e campos de futebol que as pessoas correm, pedalam, saltam, pulam, dão […] Leia mais