Guia completo para eliminar ácaros de colchões e travesseiros
Descubra como evitar crises alérgicas causadas por ácaros em sua cama com dicas práticas de especialistas.
Travesseiros e colchões são ambientes quentes e úmidos que acumulam pele humana, alimento essencial para os ácaros. Descubra como isso pode afetar sua saúde.
Alergias como asma, rinite e dermatite podem ser desencadeadas pela inalação de ácaros, impactando a qualidade de vida dos pacientes, alertam especialistas.
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Aprenda como higienizar corretamente travesseiros e colchões
Dormir com o cabelo molhado e guardar o travesseiro por muito tempo em armários ou até mesmo embaixo de colchas são hábitos muito comuns entre as pessoas e que devem ser evitados.
Segundo especialistas, a recomendação é proteger os travesseiros com fronhas e deixá-los em locais ventilados e com luz indireta.
Estratégias como colocar o colchão no sol não são eficazes e nem seguras para a saúde. O ideal mesmo é lavar a seco evitando, portanto, que o interior permaneça úmido. A periodicidade indicada é repetir esse processo a cada 4 meses e se possível, trocar o colchão e travesseiros a cada 2 anos.
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Um boa dica para espantar os ácaros é girar o colchão todos os meses. Usar capas antiácaro contribui para afastar os riscos de alergias. Fronhas, lençóis e colchas devem ser trocados e lavados a cada semana.
*Com informações do Estadão Conteúdo
Este conteúdo foi produzido com o auxílio de ferramenta de Inteligência Artificial e revisado por editor do jornal.
