Tontura ao se levantar: risco de demência e sinais de alerta

Foto: Reprodução/Freepik - @yanalya

Sentir tontura ao se levantar pode ser mais do que um desconforto passageiro. Estudos recentes mostram que quedas abruptas na pressão arterial ao se levantar, conhecidas como hipotensão ortostática, estão associadas a um maior risco de demência. 

Este problema é especialmente comum entre idosos, mas pode afetar pessoas de todas as idades.

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Hipotensão ortostática é a queda significativa da pressão arterial ao mudar de posição, como ao se levantar rapidamente. Esse fenômeno pode causar tontura, escurecimento da visão e, em casos mais graves, desmaios. 

Segundo a geriatra Claudia Kimie Suemoto, da Universidade de São Paulo, esta condição é patológica e não deve ser ignorada.

Tontura e risco de demência

Uma pesquisa conduzida pela Escola de Saúde Pública da Universidade Harvard revelou que pessoas que apresentam uma queda expressiva na pressão arterial no primeiro minuto após se levantar têm um risco 22% maior de desenvolver demência.

 A demência, incluindo o Alzheimer, é uma condição neurodegenerativa que afeta a função cognitiva e a qualidade de vida.

Os pesquisadores sugerem que quedas abruptas na pressão arterial podem reduzir o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigênio ao cérebro, causando danos isquêmicos que aumentam o risco de demência. 

Yuan Ma, principal autora do estudo, explica que a hipoperfusão cerebral (redução do fluxo sanguíneo) pode ser um fator contribuinte significativo.

Sintomas e diagnóstico

Tontura ao se levantar: sensação de vertigem ou instabilidade;

Escurecimento da visão: visão turva ou escuridão temporária;

Desmaios (síncope): perda de consciência breve.

É crucial buscar atendimento médico ao experimentar esses sintomas frequentemente. 

O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida. Medições de pressão arterial em diferentes posições devem ser práticas comuns em consultas geriátricas.

Prevenção e tratamento

Hidratação adequada: beber água regularmente, especialmente para idosos que podem não sentir sede com frequência;

Levantamento lento: evitar levantar-se rapidamente. Sente-se por alguns segundos antes de se levantar;

Cabeceira elevada: dormir com a cabeceira da cama ligeiramente elevada;

Atividade física: exercícios regulares fortalecem o sistema cardiovascular e ajudam a manter a pressão arterial estável;

Uso de meias elásticas: pode ser recomendado para melhorar o retorno venoso.

Consultar um médico regularmente e seguir as orientações para monitorar a pressão arterial pode prevenir complicações graves. A telemedicina também é uma ferramenta útil para consultas e diagnósticos iniciais.

*Com informações do Estadão Conteúdo.

Este conteúdo foi produzido com o auxílio de ferramenta de Inteligência Artificial e revisado por editor do jornal.

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