Como ajudar a criança a parar de chupar dedo e roer unha?
Temos que considerar que oralidade é parte da infância. O movimento de sucção é um hábito inerente a nossa espécie. Algumas Crianças chupam dedo desde a barriga da mãe. A sucção acalma a criança pois supre sua necessidade de regulação fisiológica e contato físico.
Diferente do uso da chupeta, chupar dedo é algo mais natural. A sucção natural que usa o corpo é diferente da sucção artificial, quando a criança chupa chupeta ou um paninho/fraldinha. O dedo depois fica dolorido, ou fica enrugado. A criança eventualmente para. A chupeta não. O mesmo com o roer as unhas. Se a criança roe muito, começa a machucar.
No entanto, para que a criança pare de chupar o dedo e pare de roer unha, é indispensável a substituição desse hábito pela presença dos pais. A criança precisará de atenção, apoio e muita atividade para não se lembrar de chupar o dedo.
É importante também os pais identificarem o porquê o roer a unha ou chupar o dedo está os incomodando tanto? Isso pode ser uma questão dos pais, de querer estar com os filhos dentro do padrão do que a sociedade aceita.
Talvez os pais precisem entender que aquele não é o momento de mexer naquilo, pois a criança ainda necessite desse hábito.
*Dicas para parar de chupar dedo:
1) Suprir os gatilhos que levam a criança a chupar o dedo ou roer unha:
A gente não tem como esconder a mão da criança. Então, durante esse processo devemos suprir bastante esses gatilhos que levam ele a chupar o dedo ou roer unha;
2) Colocar a criança para gastar energia:
Levar a criança para brincar ao ar livre. O movimento, o exercício físico produz serotonina;
3) Conversar com a criança e descobrir outras coisas que irão acalma-la;
4) Contar histórias bem-sucedidas sobre perdas:
Ex: Era uma vez uma criança perdeu o ursinho preferido. Ela ficou muito triste, mas depois descobriu que conseguia ficar sem ele;
5) Uma dica específica para o roer as unhas: mostrar para a criança o que ele está fazendo (que está roendo as unhas e as machucando), ser sincera falando que está preocupada porque a unha é suja e contém germes e que ela pode machucar.
Se a criança disser que não consegue, pergunte como você dois juntos podem pensar em como resolver a situação.
*Você pode dar algumas sugestões:
O que acha de cortarmos a unha bem curtinha? Ou o que você acha de pintarmos a unha com esmalte?
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