O que é o risco residual cardiovascular? Entenda

Você já sabe que cuidar da saúde do coração envolve controlar fatores de risco como hipertensão arterial, colesterol alto e diabetes.

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Porém, mesmo quem faz tudo correto pode ainda correr algum risco de ter um problema cardíaco. Esse risco que permanece mesmo após o tratamento desses fatores, é chamado risco residual cardiovascular.

Por exemplo, quando tratamos a pressão alta ou o colesterol, reduzimos uma parte importante do risco de infarto ou AVC. Mas outras causas de risco, como a inflamação ou a genética, podem continuar a impactar o coração.

Então, mesmo que seus exames melhorem, é possível que ainda exista um risco, isso ocorre porque a doença cardiovascular é complexa, e ainda não há um medicamento único capaz de controlar todos os fatores envolvidos na sua evolução.

Mudanças no estilo de vida são essencias para reduzir o risco residual, isso inclui:

1. Alimentação saudável – destaque para evitar alimentos ultraprocessados;
2. Atividade física regular;
3. Não fumar;
4. Controle do estresse;
5. Tratamento do sobrepeso/obesidade.

Entender o risco residual é importante para nos ajudar a manter uma atitude proativa em relação à nossa saúde.

Mesmo que os exames melhorem, é essencial continuar investindo em um estilo de vida saudável e discutir com seu médico novas estratégias para diminuir ainda mais esse risco.