Recentemente foi noticiado, em vários meios de comunicação, a inclusão de uma nova recomendação formal, na lista de hábitos que previnem doenças cardiovasculares: a recomendação de uma boa noite de sono, para prevenir doenças cardiovasculares. Foi comprovado em estudos científicos que esse hábito reduz a incidência de doenças cardiovasculares que podem levar à morte súbita e eventos como infarto...Leia Mais
