Descubra como a espiritualidade pode interferir na sua saúde
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Já está comprovado por meio de estudos clínicos que pessoas que cultivam a espiritualidade possuem menor chance de desenvolver dor crônica!
Sabemos que o tratamento da dor crônica é desafiador, envolvendo não apenas medicamentos ou bloqueios analgésicos, mas também medidas não-farmacológicas.
Dentre estas medidas podemos citar:
– Atividade física;
– Fisioterapia;
– Psicoterapia;
– Atividades de meditação;
– Vida espiritual ativa!
Este conceito da espiritualidade contribuindo para o controle da dor crônica está alinhado ao entendimento do indivíduo como um ser BIO-PSICO-SOCIAL, em que diversos elementos precisam estar em harmonia para o bom andamento da “saúde total”, incluindo não apenas o bom funcionamento fisiológico do corpo humano, mas também fatores como a afetividade e a espiritualidade, de modo a preencher toda a complexidade do ser humano.
Assim, independente de religião ou crença, busquemos praticar a espiritualidade, ampliando o olhar para as necessidades básicas e primitivas do ser humano.
Desejo a todos os nossos leitores uma Páscoa cheia de saúde e boas emoções!
Forte abraço!
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