Longevidade

O estresse e os efeitos no cérebro; entenda

O estresse é uma resposta natural do organismo humano diante de determinadas situações. Embora seja uma reação importante, quando em excesso pode ocasionar diversos problemas. Nestes casos, além de afetar por exemplo o estômago, coração e pele, o estresse também pode prejudicar o funcionamento cerebral, reduzindo a capacidade de memória e concentração, além de aumentar o risco de depressão...Leia Mais

Alzheimer: conheça os benefícios da atividade física

Caminhar, correr e nadar: atividades que combatem o Alzheimer...Leia Mais

Conheça os benefícios terapêuticos da corrida para o metabolismo

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