Dez 2022
31

ANDREA PENA Coluna Social

Dez 2022
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ANDREA PENA Coluna Social

Mata da Praia

Luciana Morales, Patricia Finamore, Marianne Pernambuco: bate-papo sobre o universo do colecionismo.

Luciana Morales, Patricia Finamore, Marianne Pernambuco
Luciana Morales, Patricia Finamore, Marianne Pernambuco

Noite 'artsy'

Danielle e Moacyr Brotas: conferindo a exposição ‘Séries MBac | Clube do Colecionador’ .

Nosso sambista

Patricia Castro toda orgulhosa do filho, Bernardo. O disco “No Terreiro”, que tem sua direção musical, foi citado em artigo da Folha de São Paulo. O capixaba também tem participação como arranjador e cavaquinista. O álbum resgata repertório e sonoridade do samba de terreiro das escolas de samba do Rio, como Portela, Mangueira, Salgueiro, Império Serrano e Estácio de Sá.

 

Nação Rubro-Negra

O Flamengo possui atualmente cerca de 40 milhões de apaixonados. Com recordes de audiência, de público e também de vendas, o Rubro-Negro inspirou o Projeto de Lei nº 7700, que institui o Dia das Embaixadas e Consulados da Nação Rubro-Negra. De autoria do vereador Fabio do Vale, deve ser aprovado na Sessão da Câmara Municipal de Vila Velha. Sancionado pelo prefeito, o 29 de Outubro, data da vitória do terceiro título da Libertadores do clube, será dia de festa para os flamenguista.

 

Spotted!

Italla Monti e Solana Marianelli: vernissage.

Mostra de decoração

Eduardo Ferri Souto no ambiente de Sergio Palmeira para a Casacor: móveis-desejo da Stampa para quem ama design + funcionalidade. Foto: AP

Eduardo Ferri Souto

“Shape” sem bomba

Por Caio Signoretti*

Estudo publicado em novembro na revista Brazilian Journal of Development revela que existem diversos efeitos nocivos no uso de esteroides, como a puberdade acelerada em adolescentes, estagnação da altura, acne entre outros. Mas é possível ter músculos sem bomba. Os três pilares fundamentais para o ganho de massa são treino, alimentação e a qualidade do sono. O treino precisa ser de força, contra a resistência. A alimentação precisa ser hipercalórica para o ganho massa. O sono promove o reparo muscular. Durante o treinamento, a gente ‘agride’ a musculatura para aumentar sua capacidade de força. O reparo muscular e hormonal é feito durante o sono. A idade influencia mas bons hábitos sempre vão superá-la. A progressão de carga também é importante, assim como alteração do volume e intensidade do treino. O corpo precisa reagir e se adaptar. 

*Caio é personal trainer e autor do projeto Personal Online, com 20 mil alunos em mais de 30 países.

 

Hi-Lights

Teresa Bedran, Mary Helal, Regina Tommasi, Angela Pessoa e Regina Silvares elegeram o Camarada Camarão, no Shopping Vitória, para o almoço de ontem.

Alê Melo vai descansar neste réveillon, em sua casa de praia, em Manguinhos. Mês que vem já tem curso no Rio e em São Paulo. A dermatologista está ansiosa para a chegada do Picolo, semana que vem. “Melhor máquina do mundo. Dá uma surra no Fotona”, brinca.

Por falar em Manginhos, o balneário terá queima de fogos na praia, com duração de 10 minutos. Haverá ainda Jacaraípe, Bicanga e Nova Almeida.

Em tour pela Europa, Luiz Fernando Carleti e Priscila Rozindo passam o réveillon em Amsterdã.

Kika Nogueira, que mora no Canadá, fugiu do frio intenso e curte réveillon na Praia da Costa com a mãe Regina Castro e familiares

E o ano vai começar com remédios, gás e combustível mais caros. São os impostos, minha gente.. Cabe a nós fiscalizar para onde vão…

Mas este verão: também tem boas notícias: multas para som alto na praia podem chegar a R$ 9700 ! AP a-mou. Inclusive acha que não deveria ter música nenhuma pois o barulho do mar lambendo a areia já é, em si, uma sinfonia.

A modelo e atriz Agatha Chieppe e o diretor José Celso Cavalieri vão atuar juntos na execução do curta-metragem “Divertindo o cotidiano”. A capixaba também vai indicar artistas do casting da sua agência para o filme, que será rodado no próximo semestre, em Vitória.

Os organizadores do P12 Guarapari estão felizes da vida com o retorno do sol. Dia da abertura da casa, foi um dia lindo para receber o Gusttavo Lima. E a casa está repleta de novidades, incluindo na cenografia.

As informações/opiniões aqui escritas são de cunho pessoal e não necessariamente refletem os posicionamentos do Folha Vitória

A jornalista Andrea Pena registra os melhores momentos da vida social no Estado e mundo afora. ​Sua marca é ​observar o ​jet set, ​o ​lifestyle, as tendências e o comportamento, prezando sempre pelo fator novidade.