Saúde
Já falamos aqui que a felicidade pode ser criada pelo cérebro e por nosso comportamento, mas, e o sentimento de rejeição, será que o lado oposto da felicidade também ter a ver com o cérebro? As frustações e rejeições surgiram da necessidade de vivermos em coletividade, fator fundamental para nossa sobrevivência. Elas fizeram parte do […]
Saúde
Além de garantir a amamentação e, consequentemente, a sobrevivência do bebê, a sucção é algo natural ao bebê desde que ele está no útero da mãe, inclusive, muitas ultrassonografias mostram, por exemplo, bebês chupando o dedo. Além disso, o movimento de sucção também promove a liberação de endorfina, que está diretamente relacionada à sensação de […]
Saúde
Quando as crianças vão crescendo e começam a passar mais tempo brincando sentadas, é comum elas adotarem a posição de “w” para sentar, pois aumenta a base de apoio e ajuda no equilíbrio… Mas, você sabia que sentar dessa forma pode ser muito prejudicial? As crianças que sentam dessa forma com frequência correm o risco […]
Saúde
Os critérios atuais de indicação para cirurgia bariátrica e metabólica devem sofrer alterações em 2023. As novas diretrizes, já em discussão pelo Conselho Federal de medicina (CFM), irão ampliar os critérios de indicação do procedimento para pacientes com IMC (Índice de Massa Corporal) a partir de 35kg/m2, sem a presença de qualquer doença. A cirurgia […]
Saúde
Suas ações hoje estão construindo uma vida abundante e próspera, ou uma vida básica? Você já parou para observar a quantidade de pessoas que permanecem em relacionamentos tóxicos com medo de ficarem sozinhas? Que se contentam com uma carreira que não traz realização pessoal e com um salário que mal paga as contas? Quando você […]
Saúde
A área dos olhos é uma das áreas mais delicadas do corpo, com uma espessura de pele mais fina, e à medida que envelhecemos, é a região que evidencia os sinais do tempo mais rapidamente que as demais áreas. A flacidez das pálpebras é a principal consequência do processo de envelhecimento do olhar. Como a […]
Saúde
A revolução tecnológica vem mudando rapidamente o modo como nos vestimos, como falamos, como nos relacionamos uns com os outros. O modo como cuidamos da nossa Saúde não ficaria de fora desses novos tempos. A tendência para os próximos anos é o uso cada vez maior de aplicativos da área da saúde, uso dos “werables”, […]
Saúde
No Brasil são diagnosticados cerca de 7500 novos casos de câncer de laringe e faringe todos os anos. A maioria desses pacientes tem mais de 55 anos de idade. O câncer de garganta é uma doença que pode ser evitada, mudando alguns hábitos de alimentação e comportamento. Os principais fatores que podem favorecer o desenvolvimento […]
Saúde
Os terceiros molares ou popularmente chamados “sisos” são os últimos dentes na arcada dentária a erupcionarem por volta dos 16 a 20 anos de idade. Esses dentes vêm sofrendo modificações com o processo evolutivo tornando-se na maioria das vezes, alterados em relação a forma, erupção e até mesmo a sua não formação, justificando assim, o […]
Saúde
Quanto tempo do seu dia você passa fazendo, comprando, comendo, bebendo, assistindo (caberiam aqui dezenas de verbos) coisas somente para ser mais feliz? Hoje em dia não basta você empregar esforços para não se estressar. Já se tornou importante e, faz parte de muitas pessoas ao nosso redor, a preocupação em estar de fato FELIZ, […]
Saúde
No verão, além de proteger a pele contra os raios solares, temos que nos prevenir das picadas de mosquito… Aí vem essa pergunta que sempre me fazem: qual eu aplico primeiro na pele: o repelente ou o protetor solar? A resposta é simples: primeiro vem o protetor solar e depois o repelente! Aplique o protetor […]
Saúde
Em um trabalho realizado em Amã, capital da Jordânia, e publicado em uma das principais revistas odontológicas do mundo, foram estudados os principais motivos do Bullying, em diversos colégios da cidade, contemplando uma amostra de 920 crianças da sexta série de vários colégios da cidade. A prevalência de bullying foi de 47%, sendo maior nos […]
Saúde
Muitas doenças ou condições clínicas causadoras de dor crônica estão associadas a um estado inflamatório crônico do organismo, e hoje sabemos que a inflamação está diretamente relacionada à presença de dor. Aqui estão alguns exemplos dessas patologias: 1) Obesidade 2) Diabetes 3) Doenças autoimunes, como artrite reumatoide 4) Doenças cardiovasculares 5) Oesteoartite 6) Câncer Portanto […]
Saúde
Você provavelmente conhece alguma pessoa que recebeu o diagnóstico de câncer. Mais do que isso, talvez essa pessoa seja um familiar, amigo (a) próximo ou mesmo você leitor(a). Em meio as inúmeras notícias (verdadeiras e mentirosas), o objetivo desse artigo é traduzir um pouco dos números sobre a realidade brasileira e capixaba quanto a frequência […]
Saúde
O uso da chupeta não é recomendado para a grande maioria das crianças e muitas vezes o aleitamento materno supre a necessidade de sugar que os bebês têm desde o momento do seu nascimento. Por outro lado, muitas crianças têm uma necessidade de sucção muito grande ou outras dificuldades que te levaram a oferecer e […]
Saúde
Certamente você já notou que as mulheres têm postergado cada vez mais a gestação, não é mesmo? Isso ocorre principalmente pela entrada da mulher no mercado de trabalho, o que a leva a se dedicar mais intensamente à formação profissional em detrimento dos planos da maternidade. O problema é que a fertilidade feminina diminui ao […]
Saúde
Quem não quer comer apenas os melhores alimentos do mundo para a saúde, não é mesmo? E isso pode ser mais fácil do que você imagina! Em geral, esses alimentos são encontrados facilmente, são acessíveis e de bom paladar. Adicioná-los em seu cardápio pode representar uma grande mudança à sua qualidade de vida. Confira quais […]
Saúde
As altas temperaturas do verão podem favorecer a vasodilatação no corpo, nossos vasos sanguíneos ficam mais dilatados para perder calor, o que pode provocar mudanças da pressão sanguínea. Esse processo pode resultar em redução da pressão arterial, além da desidratação, gerando desmaio, tontura e até arritmia cardíaca. Por outro lado, a medida que a desidratação acontece, […]
Saúde
Bullying é uma prática sistemática e repetitiva de atos de violência física e psicológica, tais como intimidação, humilhação, xingamentos e agressão física, de uma pessoa ou grupo contra um indivíduo. O local onde mais acontece o bullying é na escola, e é lá onde as crianças passam grande parte de seu tempo e interagem com […]
Saúde
O envelhecimento é um processo natural do nosso corpo e com ele algumas consequências como problemas de saúde, dores e sinais de envelhecimento da pele começam a surgir. Para cada uma dessas questões é preciso uma intervenção diferente, entretanto todas elas têm algo em comum: a prevenção. Quando falamos de envelhecimento da pele, uma das […]