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Câncer de rim: descubra como reduzir os riscos
Conheça os riscos do câncer de rim, como identificar precocemente e adotar medidas preventivas eficazes para sua saúde
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Terapia de reposição hormonal: 20 respostas sobre o tratamento na menopausa
Apesar dos efeitos indesejados dessa fase afetarem a maioria das mulheres, somente 52% delas aderem a algum método terapêutico para minimizar os desconfortos
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Banho quente ou frio? Saiba qual é melhor para sua pele no inverno
Descubra os efeitos negativos do banho quente na pele e como ajustar sua rotina para um cuidado dermatológico ideal durante o inverno
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Otimismo: proteção contra demência e estratégias para desenvolvê-lo
Descubra como cultivar o otimismo pode ser crucial na prevenção da demência, segundo estudo da UFPel apresentado no Congresso Brain 2024
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10 dicas infalíveis para emagrecer e melhorar sua saúde
Descubra estratégias simples e eficazes para perder peso de forma saudável e sustentável
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Gengibre-amargo: gel pode ajudar a evitar amputação em diabéticos; saiba como
Conheça o novo tratamento à base de gengibre-amargo desenvolvido no Inpa que promete reduzir amputações decorrentes do pé diabético
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Cobertores separados? Aprenda método escandinavo para dormir melhor
Descubra se o método escandinavo de dormir com cobertores individuais pode realmente melhorar a qualidade do sono, baseado em testes práticos com cinco casais
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Sofre com a ansiedade? Aprenda 10 dicas para controlar o problema
Descubra técnicas eficazes para diminuir a ansiedade, desde mindfulness até práticas de respiração. Aprenda como gerenciar sua saúde mental de forma eficiente
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Especialistas buscam nova forma de diagnosticar obesidade além do IMC
O argumento é de que o Índice de Massa Corporal seria insuficiente para identificar quem tem riscos associados ao excesso de peso
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Semaglutida: indicações, efeitos e uso para diabetes tipo 2 e obesidade
Descubra como a semaglutida, presente em medicamentos como Ozempic e Wegovy, pode auxiliar no tratamento de obesidade e diabetes tipo 2, seus efeitos no corpo e cuidados necessários
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PANCs: plantas do jardim que podem ajudar no emagrecimento
Descubra como as Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANCs) podem ser aliadas na busca por uma alimentação saudável e no processo de perda de peso
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Como criar o hábito e manter uma rotina de exercícios: 7 passos
Descubra sete passos práticos e cientificamente fundamentados para incorporar exercícios à sua rotina diária e melhorar sua saúde neste ano
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Escova de dente elétrica x manual: qual é melhor?
Descubra os benefícios das escovas de dentes elétricas e como usar corretamente para uma saúde bucal ideal
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Alimentação e enxaqueca: conheça os gatilhos e como reduzi-los
Descubra como certos alimentos podem desencadear crises de enxaqueca e estratégias para minimizar os sintomas
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O que é aneurisma, doença que levou Otaviano Costa a fazer cirurgia
Ator e apresentador de 51 anos precisou passar por uma cirurgia para corrigir a dilatação na artéria