Esportes
Mesmo correndo há seis anos, essa foi a minha primeira participação no Circuito do Aço e o sentimento ao concluir a prova foi: “Porque não participei antes?”. Entre os diferenciais que o evento oferece ao corredor, além do percurso único e exclusivo, é o tratamento dispensado ao atleta literalmente do início ao fim do evento, […]
Esportes
A 13ª edição do Circuito do Aço ArcelorMittal foi realizada na manhã deste domingo (17) e o fotógrafo Everton Nunes registrou para o Blog Corrida de Rua a emoção dos corredores ao cruzar a linha de chegada. Confira as galerias de fotos gratuitas do evento!
Esportes
Faltando poucas horas para a estreia do Brasil na Copa do Mundo 2018, mais de 1.4 mil corredores percorreram 10km por ruas e avenidas da Serra, na manhã deste domingo (17), durante a disputa do 13º Circuito do Aço e Passeio Ciclístico da ArcelorMittal Tubarão, uma das corridas de rua mais tradicionais do Espírito Santo. […]
Esportes
Já são mais de 2 mil corredores inscritos na Corrida dos Bombeiros, que acontece no dia 1º de julho, com percurso de 10,5km pelas ruas de Vitória e Vila Velha com travessia da Terceira Ponte! E você ainda não garantiu sua vaga na prova?
Esportes
A leitora Rose Santos (@rosesantos18) foi a ganhadora do 2º sorteio de kit da Meia Maratona do Verde e das Águas, que será realizada no dia 08 de julho, na Reserva Natural Vale, em Linhares, no Norte do Espírito Santo. Com percursos de 21km, 10km e 5km, em meio à Floresta de Tabuleiro, os corredores terão […]
Esportes
O 13º Circuito do Aço e Passeio Ciclístico da ArcelorMittal Tubarão, será realizado na manhã do próximo domingo, dia 17 de junho, com percurso de 10km pelas ruas e avenidas de Serra. Mas, antes da largada, os corredores inscritos precisam se programar para fazer a retirada dos kits no sábado, dia 16, véspera da prova.
Pet
Você sabia que alguns objetos corriqueiros para nós podem apresentar grande perigo para nossos animais de estimação, principalmente para os gatos? O risco de intoxicação doméstica, infelizmente, a causa de sofrimento de muitos felinos, podendo resultar em danos irreversíveis à saúde e até ao óbito. Aqui, vamos citar seis coisas que aparentemente são inofensivas, mas […]
Esportes
Para assistir as partidas da Copa não podem faltar alguns petiscos e bebidas. As delícias não precisam ser evitadas, mas é possível preparar aperitivos magros e mais saudáveis para garantir diversão sem exageros e fazer um golaço na boa forma!
Esportes
Começa a contagem regressiva! Falta 1 mês para a Meia Maratona do Verde e das Águas, uma das provas com um dos percursos mais lindos do Espírito Santo. As disputas dos 21km, 10km e 5km serão no dia 08 de julho, na Reserva Natural Vale, em Linhares, no Norte do Espírito Santo, em uma das maiores áreas […]
Esportes
O leitor do Blog Corrida de Rua @patrickbenute foi o ganhador do 2º sorteio de kits da Corrida dos Bombeiros e vai levar a amiga @geovanabinda para correr duas vezes por toda a extensão da Terceira Ponte. A prova será no dia 1º de julho, com percurso de 10,5km pelas ruas de Vitória e Vila Velha.
Pet
Cuidar da saúde e reconhecer necessidades do seu cachorro é fundamental na criação de um animal de estimação. Ao longo do tempo, foram sendo perpetuadas “verdades” que já foram desmitificadas com ajuda da ciência. Confira esses 10 mitos e verdade sobre cães e teste o seu conhecimento sobre os animais de estimação. É bom castrar […]
Esportes
Nos meses de junho e julho, as festas juninas tomam conta das ruas para homenagear os santos Pedro, Antônio e João, e oferecem alimentos típicos dessa época. Junto com as comemorações vem os pratos típicos deliciosos e super calóricos, que podem levar por água abaixo nossos treinos e dieta.
Esportes
Eles são os “corredores de aço”! Assim é denominado o grupo de corrida formado por 265 atletas empregados e aposentados da ArcelorMittal Tubarão. Com a dureza e resistência similares à do aço produzido pela empresa, eles encaram desafios de corrida dentro e fora do Espírito Santo.
Esportes
Falta menos de 1 mês para a largada e a Corrida dos Bombeiros está com as últimas vagas disponíveis para quem queira participar do evento, marcado para o dia 1º de julho! A prova é a única que proporciona aos corredores a experiência de passar, em um percurso de 10,5km, pelos dois sentidos da Terceira Ponte, […]
Esportes
10 km é uma distância bem democrática nas provas de corrida de rua. Ideal para iniciantes que pretendem encarar percursos maiores e uma excelente opção de treino de resistência para os atletas adeptos das longas distâncias, como meia maratona (21km) e maratona (42km). (Crédito da foto da montagem: Esporte Vix)
Pet
Oferecer um lar para um bichinho de estimação é um gesto de amor, que fará bem tanto ao animal quanto ao dono. Contar com a companhia do pet também quer dizer estar pronto para cuidar e acompanhar o bichinho por toda a vida dele. Ao adotar um novo amigo de quatro patas, além de carinho […]
Esportes
Aproximadamente 825 corredores capixabas participam, durante o feriado de Corpus Christi, dias 2 e 3 de junho, da Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro, que levará, ao todo, 38 mil pessoas para a orla da Cidade Maravilhosa.
Economia
Distribuidoras de combustível estimam tempo de uma semana para a normalização do abastecimento. Há ainda centenas de pontos de bloqueios
Economia
O dinheiro do prêmio, aplicado na poupança, renderia mais de R$ 114 mil por mês
Economia
Confira a programação das agências bancárias e programe os pagamentos com vencimento durante o feriadão de Corpus Christi