Esportes
Dicas da Nutri que Corre: Receitas de Smoothies Proteicos
Cremosos, geladinhos e nutritivos! Assim são os smoothies! Confira três receitas da Nutri que Corre, Bianca Passos.
Pet
O perigo da epidemia dos cães em miniatura
Você já deve ter se deparado com os termos ‘zero’,’mini’, ‘miniatura’, ‘anão’, entre outros ao se falar de filhotes. As classificações têm se tornado cada vez mais comuns, principalmente quando se trata de cães à venda de raças como pug, maltês, shih tzu, yorkshire e entre outras de pequeno porte. O que poucos ainda sabem […]
Esportes
Corredora amadora morre após ser atropelada pelo próprio carro em garagem de clínica
Uma dentista e corredora amadora foi encontrada morta no último domingo (22) após ter sido atropelada pelo próprio carro em uma clínica de estética de Curitiba. De acordo com informações de testemunhas, Kamilla Gabriella dos Santos Medeiros, de 32 anos, teria pedido socorro por duas vezes antes de ser prensada pelo veículo modelo Tucson.
Esportes
20 pensamentos que todo mundo tem quando está correndo a Dez Milhas Garoto
Só quem já participou da maior corrida de rua do Espírito Santo vai se identificar! A Dez Milhas Garoto desperta paixões e emoções ao longo dos 16 quilômetros em um dos percursos mais lindos do país da Praia de Camburi, em Vitória, passando pela Terceira Ponte, até a Fábrica da Chocolates Garoto, em Vila Velha. […]
Esportes
Campeonato Capixaba de Corrida de Rua: vencedores da 1ª etapa vão em busca da vitória nas montanhas
A pouco mais de um mês para a 2ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua, em Domingos Martins, os primeiros colocados na disputa da 1ª etapa estão intensificando os treinos e deram uma paradinha para contar ao Blog Corrida de Rua um pouquinho sobre a expectativa para a prova.
Esportes
Inscrições abertas: Flamengo quer colocar 10 mil torcedores para correr no gramado do Maraca!
Acabam de ser abertas as inscrições da corrida “Nação Rubro-Negra em Movimento”, organizada pelo Flamengo e que deve reunir, no dia 16 de setembro, mais de 10 mil torcedores flamenguistas em uma caminhada e corrida de 5km com percurso passando pelo interior e exterior do Maracanã!
Esportes
Novo Zoom Pegasus Turbo chega mais rápido e turbinado "Na Vitrine"
O mais recente lançamento da Nike começou a ser vendido para os “seguidores” da marca nesta quinta-feira (19). O modelo Pegasus Turbo, uma versão mais rápida do tênis mais icônico de corrida da Nike: Pegasus 35, foi desenvolvido a partir do feedback de corredores de elite.
Pet
Seu pet tem manchas próximas aos olhos? Saiba mais!
Já reparou que seu bichinho pode ter algumas manchas próximas aos olhos? Parece que ele constantemente está lacrimejando? Os sinais podem alertar para um problema conhecido como epífora, que requer cuidados. Bem comum em animais pequenos e de pelos claros – principalmente em raças como poodle, maltês, shih tzu, pug e em gatos da raça […]
Esportes
Divulgação de fotos de 'antes e depois' por nutricionistas está proibida
Reportagem: Thaiz Blunck Quem acompanha o trabalho de profissionais de nutrição, com certeza já se deparou com fotos de “antes e depois” do tratamento de pacientes em algum lugar. Seja nas redes sociais ou no próprio consultório, é comum que os profissionais divulguem os resultados. No entanto, de acordo com o novo código de ética […]
Esportes
Entenda o que muda com as novas regras para suplementos alimentares
Os suplementos alimentares, como ômega 3, vitaminas e os produtos de proteína do soro de leite (o “whey protein”), passaram nesta terça-feira, 17, a ter uma regulamentação específica. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou um marco regulatório para esses produtos, que até então eram classificados nas categorias de alimentos ou medicamentos no País.
Esportes
7 Dicas da Nutri que Corre para planejar sua dieta e encarar a Dez Milhas Garoto
Faltam menos de dois meses para a corrida mais gostosa e mais disputada do Espírito Santo! Sabemos que o grande desafio para qualquer corredor (estreantes ou não) é o trecho que passa pela Terceira Ponte, que exige do participante um pouco mais de força para encarar a subida. Essa será a minha 7ª participação e […]
Pet
Banho seco como alternativa pro inverno
Já ficou com dó de dar banho no seu bichinho durante o inverno? Muitas vezes, ficamos esperando um dia mais quente para dar ou levar os animais para tomar banho, o que nessa época do ano, pode demorar a chegar. Seja em casa ou pet shop, um banho no inverno pode ser bastante sofrido para […]
Pet
Como garantir a saúde mental dos pets?
Hoje, além de estar com nosso corpo saudável, muito se fala em manter nossa saúde mental em dia. Agora, você sabia que seu pet também pode sofrer com algum problema psicológico? Depressão, ansiedade e até agressividade podem ser resultados de uma inconstância psicológica. As causas que levam os cães e gatos a entrarem em depressão […]
Esportes
Alô, Nação Rubro Negra! Flamengo lança corrida que passa pelo gramado do Maracanã
Atenção, corredor rubro-negro! Você está sendo convocado para a maior mobilização flamenguista com direito a pisar no gramado do Maracanã. O Flamengo acaba de lançar o “Nação Rubro-Negra em Movimento”, evento que espera reunir 10 mil torcedores do Mais Querido, com caminhada e uma corrida de 5km com percurso passando pelo interior e exterior de […]
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Dez Milhas Garoto lança app grátis com informações para corredores. Baixe aqui!
A Dez Milhas Garoto acaba de lançar mais uma novidade da 29ª edição da maior corrida de 16 quilômetros do país! Enquanto treinam e se preparam para a prova, os corredores amadores e profissionais vão contar com um aplicativo que reúne todas as informações importantes sobre o evento, que será realizado no dia 02 de […]
Esportes
Campeonato Capixaba de Corrida de Rua sobe as montanhas e realiza 2ª etapa na Cidade do Verde. Inscreva-se!
Já estão abertas as inscrições para a 2ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua, realizada durante a disputa da Corrida Rústica Cidade do Verde, em Domingos Martins, no dia 26 de agosto. Os principais atrativos da prova são os percursos de 5km e 12km, inéditos, e marcados pelas belezas naturais e arquitetônicas da cidade […]
Esportes
Gracyanne Barbosa come 30 ovos/dia. Nutri que Corre explica benefícios do alimento e os riscos do excesso
Uma revelação do cantor Belo sobre a dieta da mulher, Gracyanne Barbosa, gerou polêmica nas redes sociais. Em entrevista ao Programa do Porchat, o marido da modelo fitness disse que ela come mais de 30 ovos por dia. Ela, inclusive, fez um estoque do produto durante a greve dos caminhoneiros para evitar sair da dieta.
Pet
Por que os gatos arranham?
Ter um gatinho em casa é motivo de alegria e conforto para muitos. Por outro lado, quem tem um gato em casa sabe o quão destrutivo ele pode ser ao se tratar de móveis e outros objetos. Mas, por que os gatos arranham? O instinto de arranhar é da natureza do animal. Apesar de não […]
Esportes
Relato da Dani: Meia Maratona do Verde e das Águas, muito mais do que conexão com a natureza!
Correr distâncias longas, para mim, sempre foi um desafio. Ansiedade, sensação de incapacidade e apreensão eram sentimentos que me afligiam antes de qualquer prova de 16km e 21km. Por isso, eu sempre busquei escolher provas que trariam a segurança necessária para vencer os medos e cruzar a linha de chegada mais forte e confiante.
Pet
Você conhece a bichoterapia?
Para quem tem animais em casa, sabe muito bem do prazer da companhia e o carinho que os bichinhos proporcionam. Por isso, a bichoterapia consiste em usar a companhia dos animais para fins terapêuticos e vem ganhando espaço. Alguns serviços de saúde brasileiros já estão implementando esse tipo de abordagem. Há hospitais em São Paulo que […]