Esportes
O calendário de corridas no Espírito Santo está cheio no final deste primeiro semestre. Há provas com variados níveis de dificuldades, distâncias e percursos para os corredores liberarem a endorfina e sentirem aquela sensação de bem-estar que só os participantes conhecem. O blog Corrida de Rua lista abaixo as provas já homologadas na Federação Capixaba […]
Esportes
Entre todas as provas já completadas e as medalhas já conquistadas, a assistente social Danielle Merisio, de 44 anos, guarda em seu currículo a mais valiosa de todas: a corrida da VIDA. Ela começou a correr em 2013 para desestressar e, no ano seguinte, já fez a primeira Dez Milhas Garoto. “Queria fazer alguma atividade física […]
Esportes
A corrida está no sangue da professora de ballet graduada em Educação Física Betina Miranda, de 31 anos. Ela começou a correr em 2013 para acompanhar o pai, Luís Carlos Euzébio Ribeiro, que já participava de provas e estava querendo parar devido a uma arritmia cardíaca. Isso teve um significado muito especial para ela: “A corrida […]
Esportes
Gravidez não é barreira para a fisioterapeuta intensivista Layla Leão Dias Orlete, de 36 anos. Com 14 semanas de gestação, ela continua correndo. Foi assim também quando engravidou de Isadora, promovida a irmã mais velha, agora com 4 anos de idade. “Corri grávida da Isa até 33 semanas e só parei por conta de uma […]
Esportes
“Quando eu corro, me sinto viva”. Esse é o lema da corredora e professora Cristiane Sperandio, de 40 anos. Mãe de Anna Luisa, de 10 anos, e Miguel, de 3 anos e 5 meses, ela é presença certa nas corridas e segue uma rotina disciplinada de treinos. Tudo começou em 2013, incentivada pelo marido, Joselino. […]
Esportes
Ao mesmo tempo que cuida do pequeno Davi, de 1 ano e 7 meses, a fundista e profissional de Educação Física Christiane Ritz “corre” para fazer seus treinos e, ainda, gerenciar e treinar sua própria equipe, a Running 4Life ES. Apesar da vida corrida, ela não cansa e ressalta: “Quando temos foco e dá prazer, não […]
Esportes
Elas trabalham, cuidam da casa e dos filhos e ainda arrumam tempo para correr. A vida das mamães corredoras é, literalmente, uma corrida. Em homenagem a todo suor e a todo esforço no dia a dia, o blog Corrida de Rua traz esta semana relatos e histórias de grandes vencedoras da vida e que merecem sempre […]
Esportes
“Todo dia é um bom dia quando você corre” (Kevin Nelson) Melhor ainda é iniciar a semana correndo. Defina as suas metas, programe os seus treinos, organize os seus compromissos pessoais e profissionais e não pare até chegar lá. A persistência é a alma do negócio. O segredo é não ficar parado. Se é iniciante, […]
Esportes
Com a proposta de unir esporte, cultura e história e valorizar o sentimento cívico e patriótico, a Corrida Histórica da Escola de Aprendizes-Marinheiros do Espírito Santo (EAMES) chega à terceira edição, no próximo dia 26 (domingo). A prova será de 10km e os corredores passarão por pontos históricos e turísticos de Vila Velha, como Casa […]
Esportes
Desafiar-se na Região Serrana, superar trilhas e subidas e ainda contemplar as belezas naturais de um dos pontos turísticos mais bonitos e visitados do Estado. Essa é a proposta do Circuito Capixaba de Montanhas/Etapa Pedra Azul, que acontecerá no próximo dia 19 (domingo), largando às 8 horas da Casa do Turista (em frente à Pousada Peterle). […]
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Prova que caiu no gosto dos atletas, a Meia Maratona de Vitória promete mais uma vez marcar o calendário de corridas de rua do Estado. Marcada para o dia 15 de setembro, ela também integra o calendário do aniversário da capital capixaba. Além dos 21km, a organização oferece a Corrida Orla de Vitória, com percurso […]
Esportes
O Circuito Capixaba Run 2019 vai começar com o pé direito e nas alturas. A etapa Cidade do Verde abrirá o evento no próximo dia 26, às 8 horas, na praça central de Domingos Martins, com percurso desafiador, recheado de subidas (altimetria acumulada em 580 metros), descidas, estradão, terra, natureza e aquele clima agradável. Até […]
Esportes
Milhares de copos plásticos são recolhidos das vias após provas de corrida. Indo ao encontro do tema “sustentabilidade”, no último domingo (28), a Maratona de Londres decidiu substituir parte desses recipientes por bolsas de água comestíveis. As bolsas foram desenvolvidas pela marca Skipping Rocks Lab, criada em 2014. Elas são feitas de uma membrana fina […]
Esportes
Para a galera que curte corrida “off road”, está chegando a hora da Ecorunners/Etapa Flamboyant, que será no dia 19 de maio (domingo), com distâncias de 7 e 16km, saindo às 8h30. Com um visual de tirar o fôlego e repleto de adrenalina, a prova desafia os participantes a encarar estrada de chão, trilhas de […]
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Passar pela Terceira Ponte e contemplar as belezas naturais de Vitória e Vila Velha, além de apreciar o Convento da Penha, já são atrações à parte. Agora, atravessá-la correndo nos dois sentidos é ainda melhor, apesar de todo o esforço físico nas temidas subidas. Faltam pouco mais de dois meses para a 6ª Corrida dos […]