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Sedentarismo: como afeta a saúde do corpo e dicas para manter uma rotina mais saudável
A falta de exercícios físicos e a crescente da obesidade no Brasil são temas que têm acendido um alerta para o debate sobre o sedentarismo no país. No entanto, mesmo sabendo que estão nessa situação, muitas pessoas ainda não encontraram o caminho para sair dela da melhor forma possível. Dependendo da faixa etária, o sedentarismo […]