Esportes
Se aquelas gordurinhas abdominais estão incomodando ou se você busca uma fórmula completa e 100% natural para perder medidas, a dica é adquirir o Morosil Redux, manipulado pela Pharmic Farmácia de Manipulação. O produto possui excelente ação antioxidante, contribuindo para a modificação do metabolismo dos adipócitos e favorecendo na redução da gordura abdominal de 25 […]
Esportes
Vem de Manhuaçu (MG) mais um exemplo de que a corrida transforma vidas. O motorista Welington Oliveira, de 41 anos, saiu de sua zona de conforto e colocou para correr 37 dos seus antigos 135 quilos em 22 meses. Isso sem medicamentos, chás, sheiks e outros “milagres”, apenas com reeducação alimentar e exercício físico. Ele […]
Esportes
Qual é o melhor horário para correr? Confira as vantagens e desvantagens de cada período: Manhã Ajuda a dar disposição para o resto do dia e você está mais descansado. Por outro lado, o corpo pode não estar hidratado e nutrido o suficiente. Tarde É o momento em que a temperatura está mais alta, o […]
Esportes
A 7ª edição da Corrida dos Bombeiros Banestes foi adiada para 2021, quando terá duas edições especiais: março e junho. O comunicado oficial foi feito nesta terça-feira (13). Leia abaixo: “A organização da Corrida dos Bombeiros Banestes informa: Diante do quadro de pandemia da Covid-19 ainda persistente em nosso Estado, aliado ao histórico da prova […]
Esportes
Um estudo recente de investigadores norte-americanos conclui que, especialmente entre as mulheres abaixo dos 30 anos, ter um Índice de Massa Corporal (IMC) baixo não significa, necessariamente, melhores resultados em termos de desempenho. Pelo contrário: mais do que procurarem perder peso, as corredoras jovens devem dar atenção a fatores como alimentação, sono e aeróbica. Embora […]
Esportes
Olhem que notícia bacana! O abacate é a gordura do bem. Então use e abuse do alimento! Quem trata dos benefícios do alimento é a nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutriquecorre“. “Quando prescrevo abacate nas minhas dietas, geralmente, os pacientes questionam sobre sua gordura e suas calorias. Mas essa frutinha vai muito […]
Esportes
A Corrida das Luzes, que acontece no dia 28 de novembro, virá com novidades este ano. Em vez de atravessar a tradicional Terceira Ponte, os atletas largarão em frente à Praça Papa Pio XII, no Centro de Vitória, às 19 horas, e chegarão no estacionamento da Praça do Papa, na Praia do Suá. Outra novidade […]
Esportes
Está à procura de um produto que vai ajudar você a fazer aquele treino “de respeito” e ter uma energia extra? O Chá Termo Turbo, manipulado pela Pharmic Farmácia de Manipulação, é um termogênico composto por nutrientes que vão dar força e explosão para acelerar o esperado resultado. Ele funciona como pré-treino e no dia […]
Esportes
“O que é que há, Velhinho?”. Com essa pergunta, o coelho Pernalonga tornou-se um ícone dos desenhos animados, alegrando gerações em todo o mundo. Para marcar suas oito décadas de existência e sucesso, a Yescom e Warner Bros Consumer Products realizarão o Desafio Virtual Looney Tunes – Pernalonga 80 anos. Trata-se de um desafio para […]
Esportes
#CORRAPELOPANTANAL Atenção, apaixonados pelo esporte!!! O Pantanal precisa da nossa ajuda! O fogo já atingiu mais de 2,9 milhões de hectares, representando cerca de 19% do bioma no Brasil. A @runningheroesbr está convidando toda a comunidade para participar do desafio #CORRAPELOPANTANAL . Entre os dias 2 e 25 de outubro, contribua com as suas atividades e […]
Esportes
Você até pode conhecer a Serra do Rio do Rastro, ter corrido por ela, mas ainda tem muita coisa para descobrir e viver pela desafiadora e indescritível estrada de Santa Catarina. A Rio do Rastro Marathon, recém-lançada pelas duas maiores organizadoras de corrida do sul do Brasil, vai proporcionar aos corredores e ciclistas um novo […]
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Os ultramaratonistas de plantão já estão na expectativa depois que o perfil oficial do DVA anunciou que, em abril de 2021, realizará o Desafio Vitória Regência (DVR), com duas distâncias: 50 e 100km (solo e revezamento). O post diz que o percurso será 95% de orla, com pequenas entradas, visando à segurança de todos. “Como […]
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Como andam os treinos ? E como anda a alimentação? A nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutriquecorre“, reforça a importância da escolha correta dos alimentos para o sucesso na corrida. Siga as dicas que ela traz no texto preparado especialmente para o blog Corrida de Rua: “Difícil manter a rotina de treinos e […]
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O povo pediu e o Circuito Capixaba de Montanhas está de volta, mas numa edição especial! O evento será virtual e dará a oportunidade de os participantes completarem a linda mandala formada pelas medalhas das cinco provas previstas no calendário de 2020. O CCM Virtual Etapa Collection será realizado da seguinte forma: o participante terá […]
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Vai participar das provas virtuais da Maratona do Rio 2020 e quer mandar bem na corrida? Então vão aí algumas dicas do educador físico do evento, Ademir Paulino. Ele listou para o blog Corrida de Rua alguns cuidados e orientações para que a participação seja um sucesso. Tenha respeito ao evento virtual como se fosse […]