Esportes
Cerca de 1,8 mil pequenos corredores mostraram que têm o atletismo no sangue na 18ª Corrida Garotada, que aconteceu na manhã deste sábado (28), na Praia de Itaparica, em Vila Velha. A prova foi disputada por crianças e adolescentes de 6 a 17 anos. Sobraram sorrisos dos atletas mirins, aplausos dos familiares e do público […]
Esportes
Muitos corredores já deram as primeiras “passadas” na 30ª edição da Dez Milhas Garoto e entraram no clima da prova nesta sexta-feira (27), quando teve início a entrega dos kits dos atletas, na Fábrica de Chocolates Garoto, na Glória, em Vila Velha. A manhã foi de movimento tranquilo no local. O fluxo aumentou na hora […]
Esportes
Contagem regressiva para encarar os 16,3km da 30ª Dez Milhas Garoto, neste domingo (29). Para alguns corredores, ressurge aquela velha dúvida: descanso ou faço uma corridinha faltando menos de dois dias para a prova? O professor de Educação Física e especialista em corrida de rua Tiago Thomaz, da Ative, isso vai depender da preparação de […]
Esportes
Uma boa notícia para os milhares de atletas que irão participar da 30ª Dez Milhas Garoto. O domingo (29) será de sol entre nuvens, com temperatura variando entre 20 e 24º. Haverá períodos de nublado e a chance de chover é de mais de 70%, segundo institutos de meteorologia. Desta vez, no entanto, a expectativa […]
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Os atletas inscritos na 30ª Dez Milhas Garoto podem retirar os kits na sexta-feira (27), das 9 às 19 horas, ou no sábado (28), das 8 às 16 horas. A retirada no mesmo local da chegada da prova, ou seja, na Fábrica de Chocolates Garoto, que fica na Praça Meyerfreund, 1, Glória, em Vila Velha. […]
Esportes
Considerada uma das 10 maiores corridas de rua do Brasil, a Dez Milhas Garoto mais uma vez terá a participação de atletas de elite do País e também do continente africano, como dos países Quênia, Tanzânia, Uganda e Etiópia (lista abaixo). São corredores de ponta que irão em busca da atrativa premiação da prova. Os […]
Esportes
A 30ª Dez Milhas Garoto está chegando! No próximo domingo (29), milhares de corredores vão encarar os “tão esperados” 16km entre Vitória e Vila Velha. O percurso é uma atração à parte, contando com subidas, descidas e terreno plano. Para ajudar os atletas a mandar bem na prova mais tradicional do Estado, o profissional de […]
Esportes
A Dez Milhas Garoto, uma das dez maiores corridas de rua do Brasil, registrou recorde de inscrições em 2019, ano que marca a 30ª edição da prova. Junto com a 18ª Garotada, circuito destinado a crianças entre 6 e 17 anos, foram mais de 14 mil inscritos de todo o Brasil. Além de marcar os 30 anos de prova, esta edição […]
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Vai ser dada a largada para a Maratona do Rio 2020! O maior festival de corridas da América Latina chega à sua 18ª edição entre os dias 11 e 14 de junho de 2020, durante o feriado de Corpus Christi, e abre a venda do 1º lote nesta segunda-feira (23), ao meio-dia. Estarão disponíveis em […]
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Saber o que comer antes de uma corrida é tão importante quanto o treino. O blog Corrida de Rua pegou dicas de alimentação para a semana que antecede a Dez Milhas Garoto com a nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutri que corre” Ela preparou algumas dicas para garantir a energia necessária para um bom […]
Esportes
A região sul do Espírito Santo entrou definitivamente no calendário de corridas de rua. Para facilitar a programação dos atletas, cinco provas organizadas pela empresa R Bono Marketing e Eventos já estão previamente agendadas para 2020: 18 de janeiro Corrida de Verão – Anchieta 9 de maio Corrida de Venda Nova 7 de junho Meia […]
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Cresce a expectativa para a Dez Milhas Garoto 2019, que acontece no próximo dia 29. Faltando tão pouco tempo para a prova, muitos corredores estreantes têm algumas dúvidas: qual volume de treinos na semana que antecede a corrida, o que fazer, qual distância correr às vésperas do evento, é bom treinar ladeira…? O professor de […]
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Milhares de corredores estão na contagem regressiva para a Dez Milhas Garoto, que acontece no próximo dia 29. Se a ansiedade é grande para quem já disputou a prova, imagine para quem nunca participou dessa festa. Essa é realidade da auxiliar administrativo Ananda dos Santos Penha, de 19 anos, que vai correr a prova mais […]
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A corrida de rua entrou na vida do casal Jaqueline Mendes, de 42 anos, e Orlei Silva, 46, por acaso, há dois anos. Em um dia normal de trabalho, um amigo chegou até a empresa dando a Orlei uma inscrição de corrida, pois via Jaqueline treinando e achou que ele também corria. Ela havia começado […]
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Feliz da vida! Assim se define a designer de moda Aspásia Kraus Rigo, de 54 anos. E a atividade física, especialmente a corrida, tem papel fundamental para tamanho entusiasmo. Ela conta um pouco de sua caminhada até se apaixonar pela Dez Milhas Garoto, prova que disputou pela primeira vez em 2002 e já vai para sua […]