Vida Saudável
Entre quatro paredes: o que a série "Adolescência" nos ensina sobre nossos filhos
Série da Netflix aborda a questão da "geração do quarto", jovens que passam grande parte do tempo isolados. Veja orientações importantes para os pais
Psi. Renata Bedran
Psicóloga Clínica e Educadora Parental em Disciplina Positiva. Certificada em Disciplina Positiva pela DPA-USA. Graduada em publicidade e marketing pela Emerson College, Boston, USA. Pós graduada em Psicologia Hospitalar e Pós graduada em Educação Positiva. Trabalha orientando os pais de crianças da primeira infância em como educar os filhos com respeito e empatia. Atua também como psicóloga infantil. @psi.renatabedran
Psicóloga Clínica e Educadora Parental em Disciplina Positiva. Certificada em Disciplina Positiva pela DPA-USA. Graduada em publicidade e marketing pela Emerson College, Boston, USA. Pós graduada em Psicologia Hospitalar e Pós graduada em Educação Positiva. Trabalha orientando os pais de crianças da primeira infância em como educar os filhos com respeito e empatia. Atua também como psicóloga infantil. @psi.renatabedran
Vida Saudável
A autoridade nasce por amor ou por medo?
A verdadeira autoridade se constrói com respeito e admiração, não com medo e imposição
Vida Saudável
7 frases que seu filho precisa ouvir para se sentir acolhido
Muitos pais têm culpa ao impor regras ou negar pedidos aos filhos, com receio que isso afete o relacionamento entre eles. Mas é justamente o contrário
Vida Saudável
5 perguntas para fazer na reunião com o professor do seu filho
Muitos pais chegam sem saber o que perguntar, e isso pode fazer com que percam a oportunidade de obter informações valiosas
Vida Saudável
Como ajudar seu filho a lidar com frustrações da vida
Ensine seu filho a lidar com frustrações, desenvolvendo resiliência e inteligência emocional para enfrentar os desafios da vida com segurança
Vida Saudável
Como reconhecer e reparar erros na criação dos filhos
Aprenda a importância de reconhecer e corrigir erros na criação dos filhos para fortalecer o vínculo e ensinar inteligência emocional
Vida Saudável
Traumas na infância: sinais de alerta e como ajudar seu filho
Talvez não possamos evitar todos os traumas na infância dos filhos, mas podemos estar presentes, oferecendo acolhimento e segurança
Vida Saudável
Maternidade e dores emocionais: o que é meu e o que é do meu filho?
A maternidade nos convida a revisitar nossas próprias dores emocionais. Entenda a diferença entre nossas vivências e as de nossos filhos
Vida Saudável
Pais ocupados: como manter a conexão com os filhos?
Na correria do dia a dia, a conexão com os filhos pode ser negligenciada. Saiba como fortalecer esse vínculo emocional
Saúde
Reflexões: como nossas ações e palavras moldam a autoimagem dos filhos
A família é o primeiro e mais duradouro núcleo social na vida das crianças. Nós, como pais, somos seus maiores influenciadores, especialmente na primeira infância, quando elas começam a construir sua autoimagem e a compreender o mundo ao seu redor. À medida que crescem, as crianças percebem as expectativas que a sociedade impõe sobre como […]
Saúde
Reflexões de mãe: como nossas feridas infantis influenciam na educação dos filhos
O ano era 2020, e minha filha aprendeu a envergar os olhos e começou a fazer isso de forma espontânea. Tentei explicar que isso poderia forçar a visão, mas ela continuava a fazê-lo. Algumas vezes, eu reagia com uma cara de desaprovação, até que, em algumas ocasiões, ela me disse que não fazia intencionalmente. Quando […]
Saúde
Adolescência: entendendo a transformação e construindo conexões saudáveis
A adolescência é marcada por um complexo processo de crescimento e desenvolvimento biopsicossocial, caracterizando-se como a etapa de transição entre a infância e a fase adulta. É fundamental diferenciar os conceitos de puberdade e adolescência. A puberdade se refere às mudanças físicas desencadeadas por hormônios, ocorrendo geralmente entre 9 e 10 anos nas meninas e […]
Saúde
Prevenção do abuso sexual infantil nas festas de final de ano
Muitas crianças são abusadas sexualmente nas festas de final de ano. Algumas possíveis razões para isso incluem: consumo excessivo de álcool (que pode levar a comportamentos irresponsáveis e diminuição da supervisão infantil) e convívio com diferentes familiares, colegas de trabalho e amigos. A principal medida que podemos tomar para evitar o abuso sexual é a […]
Saúde
O que são as funções executivas e qual sua importância para as crianças
As funções executivas são um grupo de competências cognitivas essenciais que habilitam as crianças a executar atividades cotidianas de maneira estruturada, focada e ajustável. Elas abrangem habilidades como controle inibitório, atenção, memória de trabalho, adaptabilidade cognitiva e competências para planejamento e decisão. Essas funções atuam como um tipo de “centro de controle” cerebral, auxiliando a […]
Saúde
Body shaming: o impacto na infância e a importância da aceitação corporal
Body shaming é a prática de criticar ou ridicularizar alguém por sua aparência física, gerando vergonha e constrangimento. Na infância, esse comportamento pode ocorrer na escola, em casa ou nas redes sociais, afetando a formação da autoimagem e da autoestima. LEIA TAMBÉM: Outubro Rosa: câncer de mama, fertilidade e o sonho da maternidade Embora muitas […]