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Aprovadas! Especialista lista 5 dicas de como e qual creatina tomar para melhorar o efeito do suplemento
Especialista em medicina esportiva destaca práticas fundamentais para garantir a eficácia da creatina para o desempenho esportivo
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Fórmula da juventude: 5 cortes de cabelo infalíveis e elegantes para mulheres 55+ saírem do salão com 20
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Edu Guedes fala sobre divórcio de apresentadora de TV e é honesto sobre motivo: “Termina da melhor forma”
Revelação inédita! Edu Guedes abriu o jogo sobre divórcio de apresentadora de TV e disse o que muitos jamais esperavam
Polícia
Jovem que está em situação de rua é esfaqueado pelo primo em Cariacica
O crime aconteceu na frente da casa onde mora o suspeito, que acabou preso em flagrante após resistir à abordagem da polícia
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“Se despedem”: Eliana dá adeus a colegas da Globo e emissora faz confirmação pouco tempo após estreia
Programa da TV a cabo, comandado pela ex-SBT, seguirá em novo formato, sem duas das principais comentaristas
Cultura
Mais de 800 vagas para cursos gratuitos de música no ES; veja como participar
As inscrições abrem no dia 7 de abril e as aulas são para diversos instrumentos, como piano e violão; veja quais cidades estão no programa
Cotidiano
Manifestantes invadem Prefeitura de Vila Velha em protesto contra desapropriação de área
Cerca de 70 pessoas realizaram o protesto na Prefeitura de Vila Velha contra ordem de reintegração de posse de área ocupada por famílias na região 5
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O que fazer quando o crush visualiza e não responde?
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Médica revela: "Queime a gordura abdominal em apenas 7 dias com este hábito!"
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Viralizou: é verdade que maracujá é mais rico em proteína que o ovo? Especialista explica
Comparações nas redes sociais colocam o maracujá ao lado do ovo em teor de proteína; entenda o que dizem os estudos e os benefícios da fruta
Meio Ambiente
Guardiões de Fauna: animais são entregues para tutores; veja como participar
O programa busca garantir um lar adequado para animais silvestres e exóticos, que não podem ou não têm condições de voltar à natureza
Polícia
Jovem é morto a pauladas e tiros em Vila Velha
Jovem discutiu com suspeitos antes de ser espancado e morto a tiros na manhã desta terça-feira (25)
Reforço na segurança
PM recebe pela primeira vez viaturas blindadas para patrulhamento nas ruas
Comandante-geral disse que os veículos "se adequam aos novos desafios que a PM têm tido, principalmente em disparos em viaturas"
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Procon lança Código de Defesa do Consumidor em áudio e em Libras
As regras estão com versão em vídeos na Língua Brasileira de Sinais e em áudios. Novidades serão apresentadas em evento nacional no ES