A coluna, com Matheus Thebaldi, é o espaço ideal para entusiastas do esporte. A coluna aborda desde acessórios e modalidades de corrida até eventos pelo Brasil, além de dicas de nutrição e hábitos para uma vida saudável, incentivando cada passo rumo ao bem-estar.
A coluna, com Matheus Thebaldi, é o espaço ideal para entusiastas do esporte. A coluna aborda desde acessórios e modalidades de corrida até eventos pelo Brasil, além de dicas de nutrição e hábitos para uma vida saudável, incentivando cada passo rumo ao bem-estar.
Esportes
Atenção, corredores! A Corrida das Luzes, maior night run do Estado, foi adiada para o dia 30 de novembro. A mudança aconteceu para não conflitar com a data da final da Libertadores da América, a ser disputada entre Flamengo e River Plate no dia 23, data inicialmente marcada para a prova. A organização e os […]
Esportes
Para aqueles corredores que gostam de treinar todos os dias, o educador físico e pós-graduado em Nutrição Marcio Atalla dá uma boa notícia: “Sim, é possível correr cinco, seis vezes na semana”. No entanto, a afirmação vem seguida de um alerta: “Há pessoas que gostam de correr todo dia. Você até pode fazer isso, mas não […]
Esportes
Vem aí a Corrida do Trabalhador Sindilimpe-ES. O evento será realizado no dia 8 dezembro, às 7 horas. A largada será em frente ao Tancredão, no bairro Mário Cypreste, com destino à Praça do Papa, na Enseada do Suá, num percurso de 7km. As inscrições estão abertas e devem ser realizadas até o dia 22 […]
Esportes
A maior corrida de Minas Gerais vem com força total para a sua 21ª edição. A Volta da Pampulha, no dia 8 de dezembro, só tem inscrições sem camisa. Se quiser garantir sua participação, clique aqui. Elas custam R$ 105,00 e vão até 22 de novembro. O lote com camisa já está esgotado. Lembrando que […]
Esportes
Com o tempo de 30’03”, o capixaba Valério de Souza, de 30 anos, do município de Divino de São Lourenço, venceu a 15ª edição da Corrida Faesa, que aconteceu neste domingo (28). O dia amanheceu com o tempo limpo e sol intenso. Valério, que corre há 11 anos, achou o percurso bom, mas sentiu muito […]
Esportes
A NPD Groups Inc. publicou recentemente a lista das 10 marcas de tênis mais vendidas nos Estados Unidos no período de abril de 2018 a abril de 2019. A Brooks foi a marca mais vendida nos EUA pela segunda vez. O que tem contribuído para a marca se manter na liderança de vendas são os […]
Esportes
A 12ª edição da Corrida Sesi, no dia 3 de novembro, vem com novidades este ano. Além da prova ser realizada na Praia de Itaparica, em Vila Velha, e oferecer os percursos de 5 e 10km, a premiação está bastante atrativa. Na prova de 10km, haverá premiação em dinheiro e troféu para os cinco primeiros […]
Esportes
Já fez sua inscrição na 21kES – Meia Maratona SBEM do Espírito Santo? É bom correr, pois só vai até 3 de novembro. A prova acontece no dia 10. As inscrições são feitas no site www.21kes.com . São três distâncias: 4,5, 11 e 21km, com os valores abaixo: Distâncias 4,5km e 11km KIT PLUS (Camisa […]
Esportes
Não tem aquela camisa de prova que você guarda de recordação e também usa para treinar? Pois é, ela pode ajudar uma pessoa que está em situação de rua. Tenha a certeza de que esse material terá um significado muito especial para quem precisa, como se fosse uma “medalha”. A campanha “DOE SUA CAMISA DE […]
Esportes
Eles são “um só” não apenas no matrimônio. Ronaldo Alvarenga, de 41 anos, e Náysa Taboada, 42, têm também um outro amor em comum: a corrida de rua. Juntos há 19 anos e casados desde 2006, eles são corredores desde 2012 e criaram até o perfil @maridoemaridacorredores . Ronaldo, que é administrador e gestor de […]
Esportes
Uma das coisas mais fascinantes na corrida é conhecer as histórias de vida dos atletas. O advogado Thiago Soares Calhau “enxergou” nesse esporte não apenas uma forma de alcançar suas próprias metas, mas também de promover a inclusão social. Durante um treino, teve por acaso a primeira experiência como guia e, hoje, passou a ser […]
Esportes
Se você ainda não garantiu presença na Corrida Sesi 2019, que acontece no dia 3 de novembro, é bom correr. As inscrições vão até o próximo dia 30 e podem ser feitas no site www.sesi-es.com.br. Os trabalhadores das indústrias e seus dependentes, colaboradores do Sistema Findes, atletas com deficiência (ACD) e pessoas com mais de […]
Esportes
Tem gente que prefere treinar logo no início da manhã – às vezes, antes mesmo do sol nascer – e também há aqueles que deixam para correr no fim de tarde ou à noite. Todos temos um relógio biológico que contribui para o horário que preferimos correr. Muitos corredores têm mais facilidade de acordar cedo […]
Esportes
Você entrou para o mundo da corrida há pouco tempo? Se deu uma olhadinha no calendário de competições, percebeu que a oferta por provas de 10km é vasta. Isso porque essa é uma distância que casa com os objetivos de quem começou a correr há alguns meses e com os de quem já participou de […]
Esportes
Como saber se você está preparado para encarar a Ultramaratona 12 Horas Night Run? A prova acontece entre os dias 14 e 15 de dezembro, no 38º Batalhão de Infantaria, na Prainha, em Vila Velha. Correr contra o relógio dando voltas em um percurso de 1,4km é desafiador. Se está nos seus planos fazer a […]
Esportes
Está em seus planos fazer uma maratona em 2020? Qual corredor mais experiente não sonha em concluir os desejados 42.194m? Se essa é sua meta para o próximo ano, é bom se preparar fisicamente e também psicologicamente. O blog Corrida de Rua traz hoje dicas do perfil Corrida Perfeita, que tem mais de 259 mil […]
Esportes
Um treinão no próximo domingo (20) vai fazer a galera entrar no clima da 21kES – Meia Maratona SBEM do Espírito Santo, que acontece no dia 10 de novembro. A concentração será no bolsão de estacionamento do píer de Iemanjá, na Praia de Camburi, em Vitória, às 8 horas. A atividade é aberta ao público […]
Esportes
Está em busca de uma inspiração para começar ou voltar a correr? O atleta Takeshi Sasaki é um exemplo de vitalidade e muita força de vontade. Aos 83 anos, ele segue superando desafios e não deixa a paixão pelas corridas de rua para trás. O corredor foi atração na última etapa do Circuito Capixaba de […]
Esportes
Um marco na corrida de rua. O queniano Eliud Kipchoge tornou-se neste sábado (12) o primeiro homem a completar uma maratona em menos de duas horas. Ele cravou 1h59min40s no INEOS 1:59 Challenge, evento preparado especialmente para a tentativa em Viena, na Áustria. “Quero inspirar muitas pessoas e mostrar que nenhum ser humano é limitado. Espero […]
Esportes
Preparados para encarar uma das corridas mais bonitas do Brasil? Serão abertas nesta segunda-feira (14) as inscrições para a Meia Maratona das Praias, em Guarapari. Elas serão feitas no site www.meiamaratonadaspraias.com.br . A prova acontecerá no dia 9 de fevereiro de 2020 e trará novamente um percurso desafiador e recheado de belezas. Além da diversidade […]