A menopausa é uma fase natural na vida de uma mulher, marcada pela diminuição gradual da produção de hormônios sexuais, como o estrogênio e a progesterona. Esse período de transição hormonal pode ter impactos significativos na saúde bucal, muitos dos quais podem passar despercebidos.
Uma das principais mudanças que ocorre durante a menopausa é a diminuição da densidade óssea devido à queda nos níveis de estrogênio. Isso não apenas afeta os ossos do corpo, mas também os ossos que sustentam os dentes. A osteoporose, condição caracterizada pela fragilidade dos ossos, pode tornar a mandíbula mais suscetível a problemas, como perda óssea e reabsorção, o que pode, por sua vez, afetar a estabilidade dos dentes.
Além disso, a diminuição do estrogênio pode levar a alterações nas membranas mucosas da boca, tornando-as mais finas e delicadas. Isso pode resultar em maior sensibilidade, boca seca e desconforto ao falar, comer ou engolir. A síndrome da boca ardente, uma condição caracterizada por uma sensação de queimação na boca, também é mais comum durante a menopausa.
A saúde das gengivas também pode ser afetada. Mudanças hormonais podem tornar as gengivas mais inflamadas e propensas a sangramento. Isso aumenta o risco de gengivite (inflamação das gengivas) e doença periodontal (doença das gengivas que pode levar à perda de dentes).
A higiene bucal adequada é fundamental durante a menopausa para evitar complicações. Aqui estão algumas dicas:
1. *Escovação e Uso de Fio Dental:* Mantenha uma rotina rigorosa de escovação e uso de fio dental. Isso ajudará a prevenir a acumulação de placa bacteriana, reduzindo o risco de gengivite e cáries.
2. *Enxaguantes Bucais:* Escolha enxaguantes bucais sem álcool para evitar o ressecamento adicional da boca.
3. *Hidratação:* Beba bastante água para ajudar a combater a boca seca.
4. *Alimentação Saudável:* Consuma uma dieta equilibrada rica em cálcio e vitamina D para fortaler
Dra Natália Reis R. Arantes
CRO-ES: 4434
Especialista em dentística e implantes
