Saúde
Você já teve medo de não conseguir mostrar para alguém o profissional incrível que você é? Ou alguma vez já teve convicção de que não fecharia aquele contrato? Já sentiu que não merecia tantas coisas boas em sua vida? Se sim, precisamos falar sobre autoestima. A sua autoestima é muito mais do que a forma […]
Saúde
Conviver diariamente com a dor é um enorme desafio porque a dor crônica interfere em vários aspectos do cotidiano, como por exemplo: – prejuízo na qualidade do sono – irritabilidade – privação no convívio social e nas relações interpessoais, como relacionamentos familiares – redução do potencial de trabalho – ganho de peso. Mas hoje já […]
Saúde
A Síndrome do bebê sacudido acontece quando o bebê, principalmente menor de 2 anos de idade, é sacudido em movimentos bruscos, tipo balançando para frente e para trás com força (sem apoiar a cabeça) ou jogando a criança para o alto. Como os pequenos ainda estão desenvolvendo os músculos do pescoço, ainda não há sustentação […]
Saúde
Esse é um dos momentos mais marcantes na vida das famílias. É quando a criança sai do ambiente seguro do lar para pela primeira vez para ficar por um longo período sem seus cuidadores de referência. Mesmo sabendo que tudo vai dar certo, e que em alguns meses a criança se acostumará a nova rotina, […]
Saúde
Já falamos aqui que a felicidade pode ser criada pelo cérebro e por nosso comportamento, mas, e o sentimento de rejeição, será que o lado oposto da felicidade também ter a ver com o cérebro? As frustações e rejeições surgiram da necessidade de vivermos em coletividade, fator fundamental para nossa sobrevivência. Elas fizeram parte do […]
Saúde
Além de garantir a amamentação e, consequentemente, a sobrevivência do bebê, a sucção é algo natural ao bebê desde que ele está no útero da mãe, inclusive, muitas ultrassonografias mostram, por exemplo, bebês chupando o dedo. Além disso, o movimento de sucção também promove a liberação de endorfina, que está diretamente relacionada à sensação de […]
Saúde
Quando as crianças vão crescendo e começam a passar mais tempo brincando sentadas, é comum elas adotarem a posição de “w” para sentar, pois aumenta a base de apoio e ajuda no equilíbrio… Mas, você sabia que sentar dessa forma pode ser muito prejudicial? As crianças que sentam dessa forma com frequência correm o risco […]
Saúde
Os critérios atuais de indicação para cirurgia bariátrica e metabólica devem sofrer alterações em 2023. As novas diretrizes, já em discussão pelo Conselho Federal de medicina (CFM), irão ampliar os critérios de indicação do procedimento para pacientes com IMC (Índice de Massa Corporal) a partir de 35kg/m2, sem a presença de qualquer doença. A cirurgia […]
Saúde
Suas ações hoje estão construindo uma vida abundante e próspera, ou uma vida básica? Você já parou para observar a quantidade de pessoas que permanecem em relacionamentos tóxicos com medo de ficarem sozinhas? Que se contentam com uma carreira que não traz realização pessoal e com um salário que mal paga as contas? Quando você […]
Saúde
A área dos olhos é uma das áreas mais delicadas do corpo, com uma espessura de pele mais fina, e à medida que envelhecemos, é a região que evidencia os sinais do tempo mais rapidamente que as demais áreas. A flacidez das pálpebras é a principal consequência do processo de envelhecimento do olhar. Como a […]
Saúde
A revolução tecnológica vem mudando rapidamente o modo como nos vestimos, como falamos, como nos relacionamos uns com os outros. O modo como cuidamos da nossa Saúde não ficaria de fora desses novos tempos. A tendência para os próximos anos é o uso cada vez maior de aplicativos da área da saúde, uso dos “werables”, […]
Saúde
No Brasil são diagnosticados cerca de 7500 novos casos de câncer de laringe e faringe todos os anos. A maioria desses pacientes tem mais de 55 anos de idade. O câncer de garganta é uma doença que pode ser evitada, mudando alguns hábitos de alimentação e comportamento. Os principais fatores que podem favorecer o desenvolvimento […]
Saúde
Os terceiros molares ou popularmente chamados “sisos” são os últimos dentes na arcada dentária a erupcionarem por volta dos 16 a 20 anos de idade. Esses dentes vêm sofrendo modificações com o processo evolutivo tornando-se na maioria das vezes, alterados em relação a forma, erupção e até mesmo a sua não formação, justificando assim, o […]
Saúde
Quanto tempo do seu dia você passa fazendo, comprando, comendo, bebendo, assistindo (caberiam aqui dezenas de verbos) coisas somente para ser mais feliz? Hoje em dia não basta você empregar esforços para não se estressar. Já se tornou importante e, faz parte de muitas pessoas ao nosso redor, a preocupação em estar de fato FELIZ, […]
Saúde
No verão, além de proteger a pele contra os raios solares, temos que nos prevenir das picadas de mosquito… Aí vem essa pergunta que sempre me fazem: qual eu aplico primeiro na pele: o repelente ou o protetor solar? A resposta é simples: primeiro vem o protetor solar e depois o repelente! Aplique o protetor […]