A cantora Adele mudou – e muito! E sua aparição em uma festa pós-Oscar, no domingo, dia 9, deixou os fãs de boca aberta.
Ela vem perdendo peso, para dar um exemplo de hábitos saudáveis ao filho, Angelo, de 7 anos de idade.
Ao lado de Kinga Rusin, ela mostrou que a rotina saudável a deixou quase irreconhecível, ao posar em um vestido animal print.
A cantora, que deu entrada nos papéis do divórcio de Simon Konecki em setembro de 2019, está treinando três vezes por semana, e seguindo uma dieta saudável.
A silhueta bem mais enxuta de Adele é atribuída a Joe Wicks, guru fitness. Em outubro de 2019, Adele brincou em suas redes sociais dizendo que ‘costumava chorar, mas agora suo’. O segredo também envolveria pilates usando pesos, redução do açúcar e a dieta Sirtfood, que se concentra em vegetais como couve e trigo sarraceno – ativadores de sirtuína – que ajudam a suprimir o apetite e ativar o ‘gene magro’ do corpo.
Resultado: 45 quilos perdidos.