Comportamento
Querendo ou não, gostando ou não das lições que aprendemos no dia a dia, é certo que todos nós, sem nenhuma exceção, estamos matriculados numa escola chamada Vida, onde a metodologia se processa de duas formas: ou pelo amor ou pela dor. A vantagem é que os alunos dessa escola têm plena liberdade para escolher […]
Comportamento
O medo pode nos bloquear, mas também pode nos proteger. Mas e como lidar com essa emoção de forma equilibrada? Quer saber mais sobre isso? Então ouça e descubra em mais um episódio do Podcast Priorize Você! Nos deixe saber como está sendo pra você o nosso Podcast, mandando seu comentário ou sugestão de temas. […]
Comportamento
Confira essas dicas para estabelecer uma rotina mais saudável para sua vida como um todo! Segundo a OMS, existem 7 pilares que sustentam esse conceito de autocuidado e que você pode inserir em sua rotina. E logo abaixo, nós listamos mais alguns (e dicas!) que consideramos base para uma vida com qualidade e equilíbrio também. […]
Comportamento
A ansiedade fez do mundo um tagarela. Todos querem expor uma ideia, apresentar um projeto, dar uma opinião. É uma tagarelice que não tem fim. Mas, se todos falam ao mesmo tempo, é óbvio que não sobra tempo para escutar. É óbvio também que nada consegue ser bem assimilado, compreendido, bem executado. E o resultado […]
Comportamento
Ter um estilo de vida saudável, boa alimentação, exercitar-se e conhecer a si mesmo são alguns dos pilares que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), compõem o conceito de autocuidado. Uma prática e um direito de todo e qualquer ser humano. Autocuidado é olhar para si mesmo, para o que faz, pensa e sente. […]
Comportamento
“Tenho meus limites. O primeiro deles é o meu amor próprio” – Clarice Lispector Uma lição muito valiosa: na vida, todo mundo irá falar de você. Sempre, absolutamente sempre, existirá alguém que não estará satisfeito com o que você está fazendo, justamente porque cada um pensa de uma forma. Então, já que é impossível agradar […]
Comportamento
Seja a protagonista da sua vida, a heroína e não seja vítima das circunstâncias. Chega de mimimi. Não temos o controle de tudo, por isso aprenda: precisa decidir ser feliz. E isso faz com que você exclua, bloquei e evite a todos que não te fazem bem ou que, de alguma forma, não sentem a […]
Comportamento
“A gratidão também é produto do nosso amor-próprio: julgamo-nos desobrigados dos benefícios se nos confessamos agradecidos.” — Marquês de Maricá Amor próprio na quantidade certa é o segredo das pessoas de sucesso. É impossível conquistar o respeito, o carinho e a consideração dos outros se você não desenvolver esses sentimentos por si mesma. Olhe-se ao […]
Comportamento
Você já se viu diante de uma situação que era precisa fazer uma crítica a alguém e ao invés de dissociar a pessoa de seu comportamento, acabou gerando uma certa aversão aquela pessoa? ⠀ Isso acontece porque achamos que o comportamento que a pessoa está tendo define aquela pessoa. Mas a minha reflexão para você […]
Comportamento
Neste episódio do podcast “Priorize Você” você vai aprender como lidar com a Raiva, uma emoção que pode nos impulsionar e nos levar a realizar coisas grandes em nossas vidas. Nos deixe saber como está sendo pra você o nosso podcast, mandando seu comentário ou sugestão de temas. Fala pra gente como esse programa […]
Comportamento
“Amarás o teu próximo como a ti mesmo”. Muitas vezes esquecemos do básico, de nos amar primeiro! Ou porque achamos que se amar primeiro é egoísmo, ou o amor é tão incondicional que amamos tanto a ponto de nos anularmos. Precisa aprender organizar um tempo para você, para se cuidar, se amar, para depois […]
Comportamento
Trabalhar com foco é muito bom para otimizar o tempo e obter resultados, mas nenhuma conquista se faz sozinha, há sempre alguém que deu apoio e que de alguma forma participou desse processo. Por isso, essa é a minha reflexão para você nesse dia: Trabalhe com foco e paixão. Mas cuidado para não ser como […]
Comportamento
A paciência é amarga, mas seus frutos são doces, segundo Augusto Cury. Agora a pergunta que não quer calar: “Você anda tendo paciência?” Isso mesmo, tem tido paciência com quem você ama? Vou um pouco mais além, você tem tido paciência consigo mesma? Ter paciência consigo mesmo, é não se cobrar tanto, não se culpar […]
Comportamento
Em homenagem ao mês das mulheres vamos começar a missão de hoje aos próximos 7 dias, com foco total em Resgatar Amor próprio e o Prazer. Serão postados conteúdos sobre diferentes pontos desse mesmo tema, então não percam meninas, vai ser lindo e eu espero vocês aqui. Ah, compartilhem, marquem no instagram do Folha ou […]
Comportamento
Os ruídos que acontecem em nossa comunicação no dia a dia são, muitas vezes, os maiores responsáveis por não alcançarmos tudo o que queremos para as nossas vidas. Como falar para ser ouvido e entendido. E como compreender de forma clara o outro? Assista e confira mais esse vídeo do meu canal. Não se esqueça […]