Focada! Depois de passar por diversas polêmicas com a separação de Tom Brady, Gisele Bündchen decidiu espairecer no Brasil, mais especificamente no Carnaval carioca. E, depois de deixar todos os internautas de queixo caído com suas aparições em território brasileiro, ela já está de volta a sua vida saudável.
Através do Instagram, Gisele compartilhou uma dica com os seguidores ao compartilhar uma foto praticando ioga. Já na legenda, a modelo internacional deixou bem claro que, apesar das adversidades da vida, e das responsabilidades, é muito importante se manter saudável.
Ser saudável é mais do que ter uma dieta saudável e fazer exercícios. Envolve também nossas atitudes, emoções, crenças, pensamentos e ações. Quando a vida nos desafia, sempre se lembre de que o sol nasce todos os dias trazendo uma nova oportunidade para tentarmos novamente e fazermos melhor. Pode ficar intenso lá fora e podemos nos distrair facilmente com o barulho. Ter consciência é fundamental. Que energia você está alimentando? Lembre-se, somos os co-criadores de nossa própria realidade, o que acreditamos, criamos!
Vale lembrar que não é de hoje que Bündchen se preocupa com a sua saúde. A brasileira é vegana, ou seja, não consome nenhum alimento de origem animal, e está sempre fazendo exercícios para manter o físico e o mental em dia.
