Katie Holmes e a filha, Suri Cruise, são super companheiras, até mesmo quando o assunto é malhação! A atriz deu uma entrevista à revista Shape, e nela falou sobre exercícios, vida saudável e sua relação com a filha, fruto de seu casamento com Tom Cruise.
Katie revelou que se exercita quatro vezes por semana, e às vezes é acompanhada de Suri, de 13 anos de idade.
‘Às vezes me exercito com a minha filha. Depende do dia. Temos as nossas rotinas, e ocasionalmente elas se sobrepõem”.
A atriz, no entanto, garantiu que não obriga a adolescente a malhar junto com ela:
“Não a forço a se exercitar comigo porque sei que isso é estúpido”.
Quanto à sua rotina, Katie, que atualmente está com 40 anos de idade, contou que variedade é a chave de tudo, e que por isso está sempre realizando atividades diferentes, para que não fique entediada.
“Eu gosto de spinning, boxe e yoga, e às vezes eu faço aulas de dança. Tenho a minha própria bicicleta ergométrica, então posso fazer em casa quando preciso acordar bem cedo”.
A atriz, que teria terminado recentemente seu relacionamento com Jamie Foxx, também contou que tenta ao máximo ter uma vida saudável, e que muitas vezes isso está ligado a ter um tempo consigo mesma para agradecer pelas coisas boas de sua vida:
“É melhor para todos se você cuida de si mesma. Eu tiro 20 minutos de manhã para anotar as coisas pelas quais sou grata e escuto músicas calmas. Eu me dou esse tempo para apenas desfrutar. Dá um bom tom para o meu dia”.
Legal, né?