Sexo por 2h seguidas emagrece? Entenda o que disse Zezé Di Camargo: "Por isso estou magro"
Zezé Di Camargo afirmou que pretende dar mentoria sexual quando parar de cantar e disse sexo é a melhor maneira de perder peso
Zezé Di Camargo revelou que utiliza uma técnica inusitada para emagrecer. Além dos exercícios tradicionais, o cantor sertanejo aposta no sexo para perder peso.
"Em duas horas de sexo, você perde 800 calorias. Por que você acha que estou magrinho? Quando não posso ir à academia, minha esposa resolve o problema", disse ele em entrevista ao Marçal Talks, de Pablo Marçal.
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À espera do primeiro filho com Graciele Lacerda, ele afirmou ainda que "não dá para competir com mulher" e sugeriu que os homens sejam menos ativos no sexo.
"A gente deita na posição delas, e fala para elas ficarem em cima e fazerem os exercícios que a gente faz. Vê se elas aguentam dois minutos seguidos! E tem aquelas que demoram um pouco mais para chegar ao resultado final", finalizou.
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Zezé Di Camargo abriu o jogo sobre sua carreira solo e revelou que adquiriu novos veículos para sua frota. O cantor, que tem inúmeros shows marcados para o projeto Rústico, contou que está se preparando para a agenda de shows e que atualizou seus meios de transporte.
"Acabei de reformar minha frota todinha. Comprei um ônibus novo, uma carreta nova, um jatinho Zezé Di Camargo Rústico. Estou terminando de decorar meu escritório em São Paulo, em Alphaville", declarou, em entrevista ao canal André Piunti, no YouTube.
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Por fim, ele contou sobre o projeto solo. "O Rústico é um projeto que começou meio despretensioso e foi crescendo muito. Um caminho sem volta", completou.
RECEITA CASEIRA: VEJA ALIMENTO NATURAL PARA MANTER A GLICOSE SEMPRE ABAIXO DE 99
Controlar a glicose é essencial para uma vida saudável, especialmente para aqueles que sofrem de diabete ou buscam prevenir problemas relacionados à glicemia.
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QUAL O IMPACTO DA GLICOSE NO CORPO?
Antes de explorarmos a receita, é importante entendermos o papel fundamental que a glicose desempenha no nosso corpo.
A glicose é a principal fonte de energia para as células e órgãos do nosso corpo. Mas, quando os níveis de glicose no sangue ficam muito altos, pode levar a uma série de complicações de saúde, incluindo diabete tipo 2, doenças cardíacas e danos aos nervos e rins.
A IMPORTÂNCIA DO CONTROLE DA GLICOSE
Manter os níveis de glicose no sangue em uma faixa saudável é essencial para prevenir complicações de saúde.
O nível ideal de glicose no sangue para a maioria das pessoas é em torno de 80 a 120 miligramas por decilitro (mg/dL). No entanto, para aqueles que buscam um controle ainda mais preciso, manter a glicose em torno de 80 mg/dL pode ser benéfico.
RECEITA NATURAL PARA MANTER A GLICOSE EM 80
Esta receita é simples, fácil de fazer e utiliza ingredientes naturais facilmente encontrados.
Ingredientes:
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de chá de mel cru
• 1 copo de água morna
Instruções:
• Misture o vinagre de maçã, a canela em pó e o mel cru em um copo de água morna.
• Mexa bem até que os ingredientes estejam completamente dissolvidos.
• Beba esta solução todas as manhãs com o estômago vazio.
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COMO A RECEITA FUNCIONA?
Cada um dos ingredientes desta receita oferece benefícios específicos para manter a glicose em um nível saudável de 80.
O vinagre de maçã tem sido associado à redução dos níveis de açúcar no sangue após as refeições.
A canela em pó demonstrou ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina, o que pode ajudar a regular os níveis de glicose.
O mel cru, quando consumido com moderação, pode ajudar a equilibrar os níveis de açúcar no sangue.
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DICAS PARA MANTER A GLICOSE EM 80
Além de incorporar esta receita caseira à sua rotina diária, há outras medidas que você pode tomar para manter os níveis de glicose em um nível saudável de 80. Isso inclui:
• Seguir uma dieta balanceada, rica em vegetais, proteínas magras e grãos integrais.
• Fazer exercícios regularmente, como caminhadas, natação ou ioga.
• Monitorar regularmente seus níveis de glicose no sangue e ajustar sua dieta e estilo de vida conforme necessário.
Manter os níveis de glicose no sangue em um nível saudável é essencial para a saúde geral e o bem-estar.
Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de fazer grandes mudanças na sua dieta ou estilo de vida, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes
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