Até sexo a influenciadora decidiu diminuir para “economizar” energia do corpo e focar de vez na academia e treinos. Mas será que funciona? Veja depoimento
Que diferença!
A influencer Suzy Cortez, de 30 anos de idade, revelou em suas redes sociais que está há quase dois anos sem consumir açúcar.
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Segundo ela, essa decisão foi tomada pela opção que tomou de seguir a carreira no mercado fitness. Afinal, faz pouco tempo que Suzy escolheu excluir o seu perfil no OnlyFans, onde publicava conteúdos adultos para apostar todas as fichas em outra área. O objetivo, agora, de acordo com a bonita, é ter um maior faturamento no mercado que valoriza a boa forma e pretende trabalhar cada vez mais em treinos voltados ao fisiculturismo.
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A retirada do consumo de açúcar no cardápio foi algo que ela considera “primordial” para esta nova fase: “A academia é a minha segunda casa e eu tento levar uma vida mais saudável possível, por isso tento sempre trabalhar isso. A aparência física também é importante para mim e eu sabia que ficar sem o consumo de açúcar, por mais difícil que fosse, ia me deixar feliz com o corpo que eu alcançasse”.
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Suzy tem o objetivo também de concorrer em concursos de fisiculturismo no Brasil e pela Miss Olympia Wellness, na categoria feminina. Além disso, a modelo mantém uma preparação de treinos intensa com até cinco horas diárias de treino;
“Faço sempre crioterapia por cerca de 10 minutos, estar numa piscina de gelo com a temperatura abaixo de zero, aumenta a minha circulação sanguínea e me traz uma bem estar incrível porque ajuda na recuperação da musculatura”, explica.
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Fora os treinos, Suzy conta que manter essa rotina traz alguns prejuízos para a sua vida pessoal, principalmente a amorosa. Segundo ela, os relacionamentos se tornam cada vez mais difíceis de manter porque possui limitações que vão além da alimentação, como horários marcados para um bom sono também. “É ruim até para o sexo, porque eu poupo a minha energia para gastá-la durante as minhas cinco horas de treino na academia. Nem sempre os homens entendem, o que é uma bobagem”, conclui.
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