Moradores das regiões de Rui Pinto, Aeroporto e Boa Vista têm um motivo para celebrar. A academia popular “Espaço Viva +” será inaugurada nesta quinta-feira (18), às 19h30, em frente ao Ginásio Poliesportivo.
Com as academias ao ar livre, além da gratuidade dos exercícios, a população ainda tem benefícios como a promoção do bem-estar físico e emocional, integração social, fortalecimentos de músculos e articulações, melhora na coordenação motora, condicionamento físico, diminuição do risco de doenças cardíacas, diabetes, estresse, depressão e a ansiedade.
O número de pessoas que não praticam nenhuma atividade física no Brasil cresce a cada ano. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o sedentarismo tem como resultado direto o aumento do sobrepeso e da obesidade, além do surgimento de algumas doenças.