Buscada por dez entre dez estudantes formados em Direito, a aprovação no Exame da OAB exige não só técnicas e métodos de estudos, mas uma boa dose de tranquilidade. Para a prova da 1ª fase, que será aplicada no dia 29, a especialista em concursos do Damásio, Suellen Rodrigues, separou dez dicas que podem ajudar os futuros advogados.
“Não há fórmula mágica, mas manter a calma e o foco são algumas dicas que podem parecer simples, mas fazem toda a diferença. Verificamos que muitos alunos preparados acabam tendo dificuldades, enquanto outros conseguem a aprovação, mesmo sem terem estudado tanto. Infelizmente a ansiedade exerce uma influência muito forte nesse momento”, explicou.
Como já estamos às vésperas da prova, não adianta tentar correr atrás do prejuízo. Coloque em prática as dez dicas abaixo e garante melhores resultados.
Veja abaixo algumas dicas:
1- Tenha calma e esqueça a ansiedade Esse é o grande vilão da maioria dos candidatos. Ter pensamentos positivos e utilizar técnicas de relaxamento podem auxiliar no combate à ansiedade.
2- Não estude na véspera da prova. O estudo às vésperas da prova só estressa o candidato e pode até confundi-lo. Ideal é revisar os conteúdos alguns dias antes do exame e separar um tempo para relaxar.
3- Busque revisões e grupos de estudo. Fazer revisões com outros estudantes pode ajudar a tirar dúvidas, desde que isso seja feito alguns dias antes da prova. Os aulões e cursinhos também são essenciais para revisar o conteúdo que já foi estudado.
4- Faça programas calmos antes da prova. Nada de sair para balada ou ingerir bebida alcoólica no dia antes da prova. Opte por programas mais tranquilos, como cinema ou um passeio ao ar livre.
5- Alimente-se bem. Nos dois últimos dias antes da prova, escolha alimentos de fácil digestão, com baixo teor de açúcar e pouca gordura.
6- Fique de olho no tempo. Muitos candidatos esquecem-se do relógio e acabam tendo problemas para fazer a prova dentro do prazo. Faça as questões que você sabe a resposta e depois volte para pensar nas outras que restaram. Vá com um relógio e sempre organize o tempo que está sobrando.
7- Cartão de resposta. Você precisa separar um tempo para preencher o cartão de resposta com calma e de forma correta. Faça isso apenas quando já tiver resolvido toda a prova.
8- Treine bastante. Uma boa dica para os dias que antecedem a prova é fazer exercícios e os exames anteriores. Assim você pode cronometrar o tempo e sentir o que costuma cair no exame.
9- Durma bem. Uma boa noite de sono garante que a mente e o corpo estarão descansados durante a prova.
10- Não desanime! Se você não tiver um bom resultado, não desanime. Tenha paciência e busque ajuda de profissionais para fazer um bom exame da próxima vez. A prova da OAB não é nenhum bicho de sete cabeças e, com dedicação e esforço, você vai passar na próxima!